Чжун Юань цигун. Книга для чтения и практики. Первая ступень (Минтан, Мартынова) - страница 189


Инженер, 49 лет

Проблемы: невралгия слухового нерва, удален яичник (киста), удалены гланды, больная слизистая, сильные головокружения.

Занятия помогли повысить общий тонус, заметно улучшилось настроение, уменьшился шум в ухе, стала чувствовать поле Земли и Космоса, различных органов.

Уважаемый Учитель! Я немного занималась хатха-йогой, но за два года я не почувствовала в себе таких изменений, как за эти пять дней занятий. Я вам очень благодарна. Произошло изменение мироощущения. Большое вам спасибо!


Машинистка, инвалид II гр., 47 лет

До занятий — плохое состояние здоровья.

В первый день усилились боли в области шейно-грудного отдела позвоночника, головы, печени, желудка, кишечника, появилась усталость, разбитость и сонливость.

Во время второго занятия по телу пошло приятное тепло, самочувствие хорошее, усталости нет. С каждым днем состояние улучшается, на занятиях появляется чувствительность, но дома ее нет. Боли то приходят, то уходят, состояние хорошее, дома чувствительность хуже.

К пятому занятию боли сохранились (но намного слабее) в области печени, кишечника, шейно-грудного отдела и головы. После Дерева становится намного лучше, но только на занятиях. Дома такого эффекта нет. Ощущения стали четкими. По всему телу легкость и тепло.

Знаю, если буду продолжать сама упорно заниматься, то свои проблемы решу. Желаю заниматься дальше.

(Повтор первой ступени через полгода.)

На первом занятии отметила большую сонливость:    зевоту, раздражительность. На втором — при упражнениях и после — сквозная боль справа, вздутие живота, сонливость. На третьем занятии боль прошла, стала бодрее. А на четвертом появилась сонливость, зевота, боль в сердце, спине. На пятом занятии исчезли боль и раздражительность. Постоянно чувствую Учителя Сюи Минтана. Это мое спасение, особенно в трудную для меня минуту. Он меня постоянно подстегивает и поддерживает.

Я выражаю глубочайшую благодарность Сюи Минтану, он меня держит на свете, я счастлива, хотя еще очень много проблем, но стало легче их решать. И вообще я стала другим человеком.

(Через две недели — вторая ступень.)

В результате улучшилось общее состояние, ушла боль, вернулись жизнерадостность, спокойствие, уравновешенность, уверенность в себе. Хочется жить и творить.

(Через семь месяцев — третья ступень.)

После семинара самочувствие и настроение отличное, стала спокойной, уверенной в себе, полна сил, желаю и чувствую, что мне надо заниматься дальше.


Инженер-психолог, 50 лет

Вела группы здоровья, кроме того, обучала различным методам психотренинга. К началу занятий