Сон без забот. Невероятное открытие в лечении бессонницы и хронического недосыпания (Стивенс) - страница 42

Несмотря на то что все вокруг нас строго контролируется, например, телевизионные передачи и реклама в журналах, информация в Интернете в основном не проверяется. Виртуальные бизнесмены выясняют, что вызывает у людей наибольшее беспокойство, и затем, используя эти знания, нагло обещают избавить от всех проблем: «похудейте на 30 кг за две недели», «заработайте полмиллиона за неделю», «станьте неотразимым для женщин», «увеличьте пенис без усилий», «выпейте этот чудесный отвар и будете спать, как младенец». Заголовки, которые мы видим в Интернете, напоминают вопиющие заявления шарлатанов викторианской эпохи о том, что их волшебные эликсиры непременно исцелят вас от всех существующих недугов. Удивительно, но мы попадаемся на эти обещания, перечисляя недобросовестным продавцам честно заработанные деньги.

Но почему умные люди верят в эти абсурдные заявления? Ответ прост: потому что они отчаялись. Печально, что именно человеческое отчаяние, вызванное бессонницей, позволяет мошенникам продолжать свою деятельность.

Карман мошенников наполняется именно за счет нашего отчаяния, вызванного бессонницей.

К сожалению, эти неисполнимые обещания и неэффективные лекарства не только опустошают ваш бюджет. Они гораздо опаснее, чем может показаться на первый взгляд. Покупая очередное волшебное средство, вы не только укрепляете свою веру в то, что с вами что-то не так, но и убеждаете себя в том, что ваша проблема хроническая, а вы не такой, как все. Каждый раз, осознавая бесполезность купленного средства, вы объясняете его неэффективность серьезностью и запущенностью вашей проблемы. Вы боитесь признаться себе в том, что «лекарство» не помогает, потому что обещания, стоящие за ним, изначально были абсурдными. Продавцы таких средств не только вымогают у людей деньги, но и усугубляют их бессонницу! Поверьте, лучше не делать ничего, чем пробовать подобные лекарства!


Ужасная личная лаборатория

Желание найти простое и эффективное средство, которое в одночасье исцелит нас от бессонницы, превращает нашу жизнь в страшную личную лабораторию, в которой мы сами становимся жертвой опасных и бесполезных экспериментов. Отчаиваясь все больше и больше, мы пробуем новые смеси и отвары. «Нужно ли мне принять таблетку? Выпить ли мне валериану и стакан виски? Запить ли полтаблетки нитола полбутылкой вина? Надеть ли беруши? Надеть ли на ночь носки? Посмотреть ли фильм перед сном? Нужно ли отказаться от фильмов ужасов? Может, сделать зарядку, принять горячую ванну и выпить бокал вина? Или выпить три стакана джина, два нитола, чай с валерианой, надеть беруши, носки и ночной колпак, сделать зарядку, включить новый диск с расслабляющей музыкой…,» Звучит знакомо? Как вы думаете, такое поведение положительно скажется на сне? Как считаете, можно ли действительно настроиться на сон после всех этих приготовлений?