Итак, выбираем, с кем будете работать и каким способом: со стульями, подушками или рисунками. Определяем две позиции – кладем листы или подушки либо ставим стулья на полу друг напротив друга. Вначале найдите свою позицию, потом на некотором расстоянии поместите предмет, означающий вторую позицию. Расстояние определите самостоятельно и отметьте, на сколько метров или шагов от себя вы хотите расположить вторую фигуру.
В подобной работе важно учитывать вот какой нюанс: когда вы ставите предмет на свою позицию, это не есть вы на все сто процентов – это какая-то часть вас, связанная с вашим предком. Точно так же ваш предок – это не на все сто процентов он, а какая-то часть его личности, его судьбы, которая связана с вами либо, возможно, у которой есть послание для потомков или еще что-то важное.
Настя: Я выбрала для работы свекровь. Смотрю на нее спокойно, без отрицательных эмоций, хорошо ее вижу.
Оксана: Хорошо, Настя, вслушайтесь, есть ли еще какие-то чувства или ощущения в теле?
Настя: Да, у меня к ней интерес.
Оксана: Хорошо. Переходите на пол, а потом в позицию свекрови. Теперь вы – это не вы, а свекровь. Вчувствуйтесь две-три минуты в эту позицию. Что вы ощущаете на месте свекрови?
Настя: Сначала ее взгляд направлен сквозь меня, потом на меня. При этом идут сильные вибрации и ощущение наполнения энергией.
Оксана: Хорошо. Можете минуту или две постоять: может, еще что-то добавится. Настя, что вы чувствуете на месте свекрови?
Настя: На месте свекрови никак не могу ощутить ее чувства.
Оксана: Попробуйте отодвинуть лист на один шаг назад. Смотрит ли фигура свекрови на вас?
Настя: Вроде бы почувствовала благодарность и тепло.
Оксана: Хорошо, Настя, переходите сначала на пол, потом на свой лист. Если почувствуете, что можете это сделать, скажите разрешающую фразу.
Настя: Говорю свекрови, что она одна из нас. Но как будто убеждаю в этом не ее, а себя. Нет правды в голосе.
Оксана: Конечно, это пока звучит именно так. Вы не ее убеждаете, а себя! С помощью подобных фраз вы признаете ее право принадлежать вашей семейной системе. Она – ваша свекровь, а вы – ее невестка. И эту фразу вы говорите и для себя в том числе: когда вы ее произносите вслух, вы сами реагируете на эти фразы и внутри вас что-то меняется.
Настя: Мне хочется понять, что же чувствовала свекровь ко мне на самом деле. Наши отношения были как будто с двойным дном. Внешне все пристойно, а что было в сердце – не могу почувствовать.
Оксана: Настя, вы ставите не ту цель. Вы пришли с целью какой-то разведки. Но смысл этого ритуала в том, чтобы произошло разрешение, принятие, соединение того, что внутри вас разделено. И вы уже говорили, что у свекрови было к вам чувство благодарности и тепло. Настя, попробуйте со своей позиции посмотреть на свекровь и кроме тех фраз, которые вы сказали, поблагодарить ее за сына и, если у вас есть совместные дети, за внуков. Скажите, что в них продолжается и ее жизнь тоже.