Для выполнения этой техники тебе понадобятся листы, лучше формата А4, мелки, карандаши, ручки. Подушки, стулья или другие предметы в данном случае однозначно не подходят. В работе будут участвовать четыре фигуры: ты, другой участник конфликта, сам конфликт и посторонний наблюдатель. На трех листах недоминирующей рукой нужно нарисовать внутренние образы себя, другого участника и конфликта. Это абсолютно произвольные рисунки. Ничего не пиши на этих листах, поставь только стрелку вдоль одной из сторон листа, обозначающую направление взгляда фигуры.
Лист постороннего наблюдателя оставь пустым, подписав его в правом верхнем углу. Посторонний наблюдатель – это не живой персонаж из твоей реальной жизни, а виртуальная личность, которая видит твою конфликтную ситуацию со стороны, не имея к ней никакого отношения. Эта личность обладает мудростью, знаниями, опытом, которых, возможно, у тебя не хватает. Ты можешь назвать его Странник, Мудрая женщина, Попутчик или как-то еще, написав это имя в правом верхнем углу листа обычным почерком.
Разложи листы на пространстве (на полу): сначала свой лист, потом лист другого участника и конфликта. Расположение фигур должно соответствовать вашим внутренним позициям по отношению друг к другу в реальной жизни. При раскладывании слушай свои ощущения и ориентируйся только на них. Не думай! Лист постороннего наблюдателя положи в стороне, на расстоянии от других листов: он не участник этой истории.
На начальном этапе практикующие часто допускают некоторые ошибки. Во-первых, начинают анализировать рисунки. Не стоит этого делать: прими рисунок как есть и просто работай с ним. Во-вторых, постороннего наблюдателя размещают очень близко к участникам конфликта. Но когда эта фигура находится в поле конфликта, это уже не посторонний наблюдатель, потому через нее будет идти совершенно другая информация.
Приступив к выполнению техники, в первую очередь встань на лист постороннего наблюдателя и постой в этой позиции минуты две как минимум, чтобы войти в образ. А после смотри на то, что происходит в поле конфликта, как бы со стороны. Листы участников конфликта лежат далеко или близко друг от друга? Каковы особенности их расположения по отношению друг к другу? Возможно, какой-то лист лежит ближе к конфликту, а какой-то – дальше от него. Что отличает эти фигуры друг от друга? Что у них общего? Куда смотрит первый участник этого конфликта? Куда смотрит второй? Чего желает фигура в позиции «Я»? Чего желает второй участник? К чему хорошему стремится фигура на позиции «Я»? К чему хорошему стремится другой участник?