Используй свой мозг на 100%! Книга-тренажер для развития ума и памяти (Могучий) - страница 99

9. Отдыхать и восстанавливать силы вам нужно в комфортной и приятной обстановке, там, где можно расслабиться и где есть возможность испытать разные приятные ощущения – например, пройти курс массажа, ароматерапии, спа-процедур или просто поплавать, прогуляться, подышать свежим воздухом.

10. Обустраивая свое жилище и рабочее место, позаботьтесь о том, чтобы вашему телу было комфортно. Мебель обязательно должна быть удобной. Все то, к чему вы прикасаетесь, должно вызывать только приятные тактильные ощущения. Также вам необходимо место для отдыха (например, кресло, куда можно пересаживаться из-за рабочего стола) и возможность двигаться (хотя бы ходить по кабинету, обдумывая важные идеи).

Советы, которые помогут наладить общение

Для полноценного общения с другими людьми бывает просто необходимо разобраться не только со своим типом восприятия, но и со способами постижения мира другими людьми. Если мы будем учитывать, кто перед нами – визуал, аудиал или кинестетик, то избежим множества ошибок, которые случаются, когда люди говорят будто бы на разных языках, не слыша и не понимая друг друга.

Например, мать делает замечание сыну-подростку: «Ты разве не видишь, что в комнате беспорядок!» Она – визуал и не учитывает, что сын-кинестетик действительно может не видеть этого беспорядка, вернее, видеть, но не замечать, потому что для него не важно то, что он видит, а важно то, что он чувствует. И не исключено, что ему-то как раз комфортно в обстановке, которая матери кажется беспорядком, хаосом. Ведь для него это не хаос, а по-своему упорядоченная среда, где он легко ориентируется и чувствует себя лучше, чем в помещении с идеальным порядком, которое кажется ему холодным и чужим.

Подобных примеров не счесть. Не редки случаи непонимания между самыми любящими парами, когда женщина-аудиал хочет слышать от партнера ласковые слова и признания в любви, тогда как партнер-визуал считает, что лучше всяких слов о любви говорят внешние знаки внимания, например подарки и цветы. Вы и сами можете вспомнить случаи из своей жизни, когда кто-то обращался к вам «на чужом языке» или вы сами делали то же самое по отношению к другому, говоря аудиалу или кинестетику: «Ты что, не видишь?», а визуалу: «Ты разве не чувствуешь?» В результате может даже разразиться скандал, которого можно избежать, если вовремя понять, что другой человек – он действительно другой и может в самом деле не чувствовать, не видеть, или не слышать то, что для вас кажется само собой разумеющимся, ясным, очевидным, понятным, не подлежащим сомнению.