Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять (Кабейн) - страница 183

Brach, Tara. Radical Acceptance: Embracing Your Life with the Heart of a Buddha. – New York: Bantam, 2004. Превосходное пособие для эмоционального тренинга; я часто называла ее «магистратурой для сердца».

Germer, Christopher K. The Mindful Path to Self-Compassion. – New York: Guilford Press, 2009. Отличный источник для тех, кто хотел бы сосредоточиться на самосострадании.

Haidt, Jonathan. The Happiness Hypothesis. – New York: Basic Books, 2006. Лучший из источников на тему «счастье». Просто очаровательная книга.

Hayes, Steven C. Get Out of Your Mind and Into Your Life. – Oakland, CA: New Harbinger Publications, 2005. Лучшая книга о том, как управлять собственным разумом.

Stone, Hal, and Stone, Sidra. Embracing Your Inner Critic. – New York: HarperOne, 1993. Отличная стартовая площадка для познания своего внутреннего критика, и к тому же довольно легкое чтение.

Посетите сайт http://www.CharismaMyth.com, чтобы получить доступ к множеству бесплатных статей, содержащих массу практических инструментов и подсказок. Вы обнаружите большое количество свободно скачиваемых материалов, например учебное пособие в PDF-формате, аудиозаписи всех упражнений по визуализации и множество других источников, которые помогут вам получить максимум пользы от этой книги.

Оливия Фокс Кабейн – очень востребованный докладчик, известный автор семинаров и методист в сфере лидерства и харизмы. Прежде чем пригласить Оливию для личного выступления, вы можете предварительно увидеть наиболее яркие эпизоды ее живых выступлений и изучить тематику ее работ по адресу: http://www.askolivia.com. Вы можете также связаться с ней по электронной почте: [email protected].

Для приобретения более глубокого и всестороннего опыта, адаптированного к вам лично или к определенным потребностям вашей организации, полезно ознакомиться с обширной практикой Оливии Кабейн в области коучинга и консалтинга, которая привлекла таких крупных клиентов, как Google, Гарвардский университет и Northern Trust. Дополнительную информацию можно получить на сайте: http://www.askolivia.com.

Харизма требует внесения несложных корректировок в ваше поведение. Чтобы стать харизматичными, вам не обязательно быть привлекательными, коммуникабельными или коренным образом изменить свою индивидуальность. Харизма – это навык, дисциплина, такая же, как занятия определенным видом спорта или игра на музыкальном инструменте. Харизма требует большого труда, практики и правильного инструментария. Эта книга дает те средства, которые вам необходимы; они заимствованы из многих дисциплин: от бихевиоризма, когнитивистики и неврологии до медитации; здесь есть все – от методичного спортивного тренинга до голливудских актерских приемов. А поскольку вы ежедневно взаимодействуете с другими людьми, то получаете бесчисленные возможности отрабатывать полученные навыки на практике.