Жесткий и горький взгляд на жизнь вызван подавленной злостью. Нас учили, что злость – это плохо, настоящая леди не должна ее проявлять. Мы не позволяем себе испытывать злость и, следовательно, привыкаем подавлять это чувство в надежде, что оно уйдет или по крайней мере не будет заметно окружающим. Проблема в том, что подавленное никуда не исчезает. На самом деле попытки не чувствовать что-то – это форма сопротивления, а так как то, чему вы сопротивляетесь, остается и накапливает силу, неудивительно, что подавленная злость выливается в жесткий и озлобленный взгляд на жизнь.
К счастью, вам не потребуются долгие годы терапии и курсов по управлению злостью, чтобы от нее избавиться. Просто позвольте себе чувствовать гнев, когда он появляется. Ощутите эту эмоцию. Примите к сведению. Позвольте злости просто быть внутри вас, и она уйдет. Если вы какое-то время ее подавляли, вы можете чувствовать себя неадекватно злой, когда в первый раз попытаетесь просто ощутить эту эмоцию. Например, если ваш молодой человек опять оставит полотенце на полу и вы позволите себе прочувствовать свои эмоции, то можете обнаружить в себе сильное желание взорваться и устроить нешуточный скандал. Не стоит этого делать. Скорее всего в вас сидит застарелая злость (очень древняя; таящаяся еще с тех пор, когда вам было пять лет, кто-то отобрал у вас леденец, и вы обиделись, – вот настолько древняя), и у нее наконец появился шанс выйти на поверхность. Если выразить свои чувства и отреагировать на ситуацию таким образом будет уместно, то не сдерживайтесь. Если нет, просто ощутите злость и снова возвращайтесь к жизни.
По поводу жесткости и озлобленности есть и хорошая новость. Существует способ их преобразовать. Он заключается в том, чтобы позволить себе засиять. Если у вас есть ошибочное представление, что жизнь или мужчины поступили с вами несправедливо, значит, вы выбрали себе роль жертвы, и сейчас вам нужна другая роль. Как насчет такой? Попробуйте быть звездой, героиней, примой своей жизни (намного более привлекательное амплуа, не так ли?). Помните, жертва не бывает неотразима. Вы можете быть либо неотразимой крошкой, либо жесткой и озлобленной жертвой. Выбор за вами.
Отталкивающая привычка 6. Язвительна и критична
Многим из нас трудно признать существование других неотразимых женщин и сделать им комплимент, особенно в присутствии своего мужчины. Неуверенные в себе будут нелестным образом отзываться об одежде, туфлях, прическе, сумочке, фигуре, макияже или жизненном успехе конкурентки. Эти язвительные и критичные женщины полагают, что, в пух и прах раскритиковав другую, неотразимую женщину, они нанесут ей тем самым превентивный удар, и их мужчина не посчитает ее привлекательной. Как это далеко от истины!