Осмысление
Прощение
Освободиться от тяжести
Бывают дни, когда нам хочется биться головой о стенку, когда мы воем в подушку и роняем слезы на руль автомобиля.
Бывают дни, когда нам кажется, что больше нет сил, когда хочется выкинуть белый флаг и признаться: «Я больше так не могу».
Бывают дни, когда мы говорим про себя такие слова, какие лучше бы не слышала ни одна живая душа.
Бывают дни, когда нам кажется: сделано столько ошибок, что их никогда уже не исправить.
Это не самые приятные дни.
Но, несмотря на все промахи, ошибки, сомнения и душевные неурядицы, мы делаем нечто невероятное.
Мы появляемся.
И продолжаем появляться.
Потому что знаем: кто-то на нас надеется.
И когда этот кто-то видит, что мы появляемся, это означает больше, чем мы думаем.
Наступит день, быть может, раньше, чем нам кажется, когда каждая жертва, которую мы принесли, и каждая слеза, которую мы пролили, обернется чем-то чудесным.
Может, нежными словами, или примирительными объятиями, или радостным выражением лица – что бы то ни было, мы поймем, потому что ждали этого момента и, возможно, молились, чтобы он наступил.
И в этот момент любимый вами человек увидит идущий от вас свет – и озарит вас в ответ.
И все ошибки прошлого, что камнем лежали у вас на душе, растворятся в этом прекрасном свете.
И наконец мы освободимся от гнета.
Есть ли какие-то ошибки прошлого, которые вы постоянно вспоминаете? Можете ли вы сейчас как-то их исправить? Если нет, что вы можете сказать по поводу уроков, которые вы извлекли из тех ошибок, как о способе попытаться простить себя?
Есть ли у вас в семье ежедневный ритуал, который приносит мир, покой и ощущение близости посередине (или в конце) тяжелого дня? Если нет, какой ежедневный ритуал хотели бы вы создать и что вы будете делать?
Когда вы повышаете голос на родных и близких, какие мысли у вас возникают? Может, ваш гнев не на то направлен? Что вы можете сказать себе в эти моменты стресса и досады, чтобы удержаться от слов или поступков, о которых позже будете сожалеть?