. Я чувствовала, что ничего не успеваю в часы бодрствования, поэтому отрывала время от сна. Я не могла заниматься тем, чем хотелось, например играть с детьми или записывать свои истории. Рейчел Hands Free попала под автобус. Балом правила сверхорганизованная, гиперпродуктивная строгий сержант Рейчел, у которой все под контролем.
Я уже сказала, что ненавидела это состояние?
И затем возник вопрос: зачем ты с собой так поступаешь? Как ты могла это допустить, если ты должна жить Hands Free?
Ответа у меня не было. И до сих пор нет. На самом деле ответа я могу так и не найти. Возможно, такова жизнь… Пять детских шажков вперед к жизни Hands Free – и один гигантский шаг назад.
В то время как я читала себе развернутую лекцию об опасностях перенапряжения и стремления сделать все и сразу, на помощь пришел внутренний голос. Он заботливо напомнил, что я, по крайней мере, сознаю это. Не так давно это состояние полнейшей измотанности было для меня нормой. Мой внутренний сержант не отдыхал никогда. Каждый день был подобен этому конкретному понедельнику. Я не различала, что мне действительно нужно, а что нет, я не чувствовала разницы. Жизнь состояла в том, чтобы поскорее вычеркнуть очередную позицию из списка и броситься на то, что указано дальше.
В этот момент осознания и осмысления я поняла, какой жизнью я не хочу жить. Версия Рейчел «в отсутствие жизни Hands Free» меня так опечалила, что захотелось отвернуться.
Правда глаза колет, но правда лечит – и ведет к изменениям.
Я абсолютно четко поняла, что…
Больше не хочу множества дел сразу.
Не хочу гнать детей по жизни, чтобы вовремя успеть на назначенную встречу.
Не хочу, чтобы семья занимала последнее место в списке приоритетов.
Не хочу, чтобы спонтанное желание проверять телефон и электронную почту стало пристрастием, которое я не в состоянии контролировать.
Сполна ощутив горький вкус предыдущей жизни, я с новой силой испытала желание продолжить путь к жизни Hands Free. Пусть ответа я не получила, но опыт тяжелого понедельника дал мне возможность понять следующее:
Я удаляюсь от ответа, когда…
– Чувствую, что постоянно опаздываю.
– Не хватает времени на нормальный сон и занятия спортом.
– Быстро заглатываю еду, стоя у кухонного стола.
– У меня нет времени на содержательные беседы с любимыми людьми.
– Я не смотрю в глаза детям, когда они разговаривают со мной.
– Я чувствую беспричинную злость.
– Я кричу на детей, хотя на самом деле кричу на себя за создание хаоса, в котором оказалась.
– У меня нет времени писать и мечтать.
– Мои мысли прерывает отвлечение на телефонные звонки и электронную почту.