Там сидела Лариса Долина. Она не обиделась на то, что я назвал ее ведьмой, даже сказала, что я очень мудрый. Ну, а потом, что такого плохого в ведьме? Это просто результат стереотипа. Ведьма – это «ведающая мать».
Как прочистить бирюзовый этаж?
Непроговоренные эмоции остаются у нас в горле. Боль в горле, тонзиллит, першение, проблемы с голосовыми связками – это все показатели того, что у вас происходит сбой в вишудхе, нужно срочно что-то начинать делать.
Есть очень хороший способ выразить свои эмоции, накопившиеся за несколько месяцев: криком. Можно от души прокричаться.
Упражнение: давайте покричим!
Естественно, если вы живете в городе, а не в деревне и выйти на опушку леса или в степь вам практически невозможно, что делать в городе?
Лично я, например, когда мне нужно прокричаться, иду на ВДНХ. Там есть очень много стрессовых аттракционов, где все кричат. Даже если не страшно, я сажусь и делаю вид, что страшно, – и кричу во все горло. Там такое поведение не вызовет ни у кого вопросов.
Упражнение: поговорите с кактусом
Можно проговаривать вслух все то, что вам мешает. Кстати, если вы все время молчите (возможно, у вас работа не связана с общением, вы работаете с техникой или с мебелью, поэтому вы мало говорите), то опять-таки может появиться дисбаланс на пятом этаже.
Нужно начинать говорить! Как можно чаще!
С кем, если не с кем? С растениями, с домашними животными, с котом, с собакой, даже можете говорить сами с собой. Можно разговаривать с компьютером.
Очень важно на пятом этаже замечать то, как вы передаете информацию, ведь на этом этаже живет общение. Хотите быть желанным собеседником?
Заботьтесь о тех, кто находится напротив вас. Если вам самим понятно то, что вы излагаете, понятна ваша мысль, то позаботьтесь о том, чтобы она была правильно облечена в слова. Очень часто бывает такой диалог:
– Скажи мне, а где это лежит?
– Иди вон туда и там возьми.
– Там – это где?
– А «это» – это что?
Понимаете? Разговор ни о чем.
Кстати, таким способом иногда пользуются вампиры. Как они это делают, я сейчас расскажу, и вам это полезно знать, чтобы обезопасить себя от их влияния.
Любое осмысление, то есть когда вы что-то четко понимаете и ставите на это явление или процесс галочку «понятно», как некий маркер, означает, что в вашей голове эта ситуация отпускается. Если вы что-то не поняли, у вас осталось чувство незаконченности, какой-то незавершенности, дискомфорта, и возникает зацепка. Вампиры иногда могут подойти к вам и сказать: «А вы когда-нибудь смотрели вон тот фильм замечательный?» Все, дальше они могут замолчать и просто сидеть, они свое дело сделали – зацепку вам обеспечили. Даже если вы пропустите это мимо ушей или скажете: «Я не хочу с тобой разговаривать», – допустим, вам неинтересно с этим человеком общаться, – у вас в мозгу все равно уже будет эта зацепка. От таких людей лучше ограждаться, потому что они создают специальные каналы, благодаря которым высасывают вашу энергию. Иногда они делают это даже неосознанно.