Выступая перед публикой, нужно помнить о трех ключевых моментах.
1. Все желают вам добра. Никто не хочет, чтобы вы провалились. Люди в целом довольно разумны, и все будут сопереживать вам, видя вашу нервозность.
2. Никто не обратит особого внимания на то, как вы выглядите. (Без обид!) Все с интересом ожидают услышать, что вы скажете, поэтому никто не собирается разглядывать, что вы сделали со своими волосами, все намерены послушать вас.
3. Если вы ошибетесь, какая разница? Разве в последний раз, слушая лекцию, вы зацикливались на том моменте, когда лектор сбился? Или просто забыли об этом?
То, насколько хорошо вы говорите на публике, зависит от практики и подготовки. Зная все досконально, вы почувствуете себя совершенно спокойно и донесете свою мысль до слушателей. Однако постарайтесь не переусердствовать с подготовкой, иначе станете похожи на робота, не способного отвечать на вопросы или адаптировать написанный текст к аудитории.
Побеждаем страх перед выступлением на публике
Неважно, говорите ли вы в присутствии одного или тысячи человек, если вы будете говорить медленно, четко и лаконично, вы удержите внимание каждого слушателя, а наилучший способ научиться этому – тренировка. Сначала примите участие в групповом обсуждении, чтобы перестать бояться каким-то образом «запороть» дело. Чем чаще вы будете упражняться в обычной болтовне, тем скорее поймете, что нет ничего особенного в том, что вы запинаетесь.
Когда вам приходится произносить речь, попробуйте следующее.
• Вообразите, что разговариваете с близкими друзьями. Как бы вы представили им эту тему и что бы вы сказали? Перед многочисленной группой людей вам следует говорить так, словно это расширенный круг ваших приятелей.
• Запишите основные пункты своей речи и подумайте, какую точку зрения вы будете отстаивать.
• Запишите жирно на карточках-шпаргалках ключевые фразы. Вам придется заглядывать в них во время выступления, и когда вы опустите взгляд, выделенные строки сразу бросятся в глаза, и вы не собьетесь.
• Тренируйтесь, читая вслух медленно и четко. Легко прочесть отдельные фразы или слова, но говорить намного труднее, поэтому нужно следить за дикцией.
• Постарайтесь не слишком часто сверяться со своими заметками, тогда вы сможете адаптировать то, что говорите, к потребностям и интересам слушателей. Потренируйтесь после каждой третьей фразы смотреть в публику.
• Не бойтесь пауз. В реальности паузы намного короче, чем вам кажется, поэтому не спешите.
• Воодушевление заразительно. Если вы страстно увлечены тем, о чем говорите, другие будут чувствовать то же самое. Если вы говорите монотонным и унылым голосом, то можете произнести: «А потом я изловчился и спас президента от пули», но никто и бровью не поведет.