Я постоянно контролирую все, что я ем. Мой организм не допускает никакого лишнего питания. Я постоянно контролирую то, что и сколько я ем, чтобы обеспечить моему организму энергичную радостную жизнь. Я не должна наполнять свой организм лишней, ненужной пищей, которая будет только захламлять мое молодое, прекрасное тело.
Я постоянно контролирую то, что ем, и стараюсь не съесть ни одной лишней ложки, ни одного лишнего кусочка. Я постоянно твердо контролирую, сколько мне нужно съесть, чтобы обеспечить организм прекрасным полноценным питанием, и потому мой организм, не перегруженный лишней пищей, живет полнокровной, энергичной, здоровой жизнью.
Все, что я ем, организм полностью использует для энергичной, молодой, веселой, радостной жизни. Во всем теле приятная легкость. Ноги легкие, как пушиночки. Шаг легкий, широкий. Я всегда хожу веселым, энергичным, быстрым шагом.
После того, как я пообедаю, чувствую: все тело легкое, невесомое. После обеда хожу веселым, быстрым, энергичным шагом. Мое молодое красивое сильное легкое тело, легкое, как пушинка. Иду не иду – птицей на крыльях лечу. Ярко чувствую свои юные девичьи силы.
Я ненавижу курение. Мне противно курить. Мой организм не переносит действие табачного дыма. От табачного дыма я кашляю и задыхаюсь. В табачном дыме содержится яд – никотин, который ухудшает мое здоровье.
Я хочу быть здоровой, веселой, молодой красавицей, и я не буду курить. Я не допущу, не допущу в свой организм яда никотина, который содержится в табачном дыме. Даже запах табака мне стал неприятен.
Я всей душой ненавижу курение. Мой организм не переносит табачного дыма. Курение вызывает у меня тошноту и головокружение. От табачного дыма я кашляю и задыхаюсь. Рождается неприятное, болезненное состояние от табачного дыма.
Я хочу быть здоровой, абсолютно здоровой, веселой, счастливой молодой красавицей и потому никогда не буду курить. Я сейчас выбрасываю в мусорную корзину все оставшиеся сигареты. Я принимаю твердое, окончательное решение прекратить курение.
Во мне достанет силы воли, чтобы справиться с этой вредной привычкой. Я с яркостью молнии чувствую себя неизмеримо сильнее вредной привычки к курению. Я окончательно, навсегда приняла твердое решение прекратить курение. Я никогда больше не буду курить и сразу с яркостью молнии чувствую, что здоровею-крепну, становлюсь веселее, жизнерадостнее, живу полнокровной, веселой, радостной жизнью.
Рождается запасная мощность сердца
Бог вливает в мое молодое сердце из Тонкого мира гигантскую Божественную энергию быстрого развития. Бог наполняет мое сердце превеликой силой жизни Вселенной. Развивается, усиливается, здоровеет-крепнет сердце. Сейчас, сейчас сердце становится все более сильным, все более мощным.