Собственно говоря, любая тренировка схожа с раскруткой локального маховика. Сначала дело не спорится, затем выполнять упражнения становится все легче и легче. Медитация способна многократно повысить эффективность этой работы, ибо белое облачко, которому уподобился наш дух, мы можем произвольно и практически мгновенно подключать к энергетическим полям самых разных масштабов и планов.
Что быстрее всего на свете? Ответ на этот вопрос в фольклоре любого народа един — мысль. Мысль человеческая упраздняет понятия «время» и «расстояние». Она исследует трилобитов (существ, живших за миллионы веков до нас), она проникает в глубины атомного ядра и улетает к далеким звездам.
В состоянии медитации наши мысли словно бы растворяются в нашем мозгу, но это не значит, что они вообще исчезают. Они расплетаются на тончайшие нити, протянутые ко всему сущему вокруг нас. Наш дух, превращенный в медитативное облачко, может свободно вдоль них скользить, произвольно избирая направление полета в зависимости от задач медитации.
В настоящее время нашей главной задачей является созидание образа сверхэнергии и подготовка наших тонких тел и физических составляющих нашего организма к органичному слиянию с ним. Чтобы понять, как это должно происходить, припомним, как мы работали с образом молодости и здоровья на занятиях 1‑го уровня. (Новичков, желающих подробнее ознакомиться с начальной (базовой) стадией процесса самооздоровления, отсылаем к книгам «Уроки Норбекова» и «Тренировка тела и духа».)
Медитация, направленная на поиск образа молодости и здоровья, увлекала нас к прошлому, где мы были молоды и здоровы, запоминала это состояние и проецировала его на весь наш организм. Например, девочке, больной сахарным диабетом (книга «Тренировка тела и духа»), помогло исцелиться то, что она представляла себя бегущей по берегу моря и делающейся все легче и легче. Девочка воображала, как следы, остающиеся за ней, становятся все меньше и меньше, и очень скоро настал день, когда она действительно смогла бегать по пляжу и играть с другими детьми. Многочисленные анализы подтвердили полное ее выздоровление.
Другой пример. Один наш ученик, страдающий варикозным расширением вен, медитируя, отыскал такой образ: он представлял себе муравья, бегущего по чистой, смуглой, гладкой поверхности его юношески стройной ноги. Он довел этот образ до максимальной яркости. Он ощущал и щекотание усиков насекомого, и запах прогретой солнцем травы, он слышал шелест сосновых веток, и шум пилорамы, работающей неподалеку. Не прошло и месяца, как желаемое сделалось явью. Человек выехал на природу, нашел местечко, которое он себе представлял. Он разделся до плавок возле лесной речки, уже не стесняясь присутствия других загорающих. Шумели сосны, за перелеском работала пилорама, по гладкой чистой коже ноги присевшего отдохнуть путника бежал муравей.