Люди с гипоксией в молодом возрасте становятся стариками. В последнее время все чаще на улицах городов мы видим «маленьких старичков» – уставших детей с опущенными плечами и недетской бледностью. Никакие БАДы, лекарства, массажи и даже физические упражнения сами по себе помочь неспособны.
Недостаток кислорода в организме – причина 90 % «внезапных» смертей от «острой сердечной недостаточности».
Когда тело недополучает кислород, кровь не может вывести СО>2, а в мышцах накапливается молочная кислота – продукт неполного сгорания углеводов при недостатке кислорода, организм «закисляется», энергии не хватает даже на обычные повседневные дела. При закислении нет сил жить: весь мир становится серым, накатывает хроническая депрессия, сексуальное влечение пропадает напрочь.
Как восполнить недостаток кислорода? Ваш организм получает кислород из окружающей атмосферы через органы дыхания. И через них же освобождается от углекислого газа. Этот процесс носит название «газообмен в легких».
В 1957 г. доктор Дж. Клеменс ввел в клиническую практику понятие «сурфактант». Сурфактант – это особое слизистое вещество, выстилающее изнутри легочные пузырьки – альвеолы, в которых происходит насыщение крови кислородом. Сурфактант выделяется клетками легких и на 90 % состоит из жиров.
Наполнив клетки кислородом, вы за короткий срок избавляетесь от целого «букета» неприятностей со здоровьем.
Функция этого легочного секрета жизненно важна. Он защищает стенки альвеол от высыхания и способствует растворению кислорода в капиллярах крови и выводу из капилляров углекислоты, обеспечивает растяжимость и эластичность легочной ткани. Скажем проще: нет сурфактанта – нет нормального обеспечения тканей кислородом.
Для нормального синтеза сурфактанта в ваш организм вместе с пищей должны в достаточном количестве поступать жиры (животные и растительные) и холин (витамин B>4). Поэтому важно есть сливочное масло, яичные желтки, льняное масло и рыбий жир каждый день.
Мы уже привыкли к негодованию со стороны поклонников низкожировых диет – на протяжении многих лет всем нам вкладывали в головы информацию о вреде пищевых жиров, особенно животных. Но посмотрите статистику роста атеросклероза и легочных заболеваний за последние три десятилетия (она доступна на странице Всемирной организации здравоохранения). И сделайте свои выводы.
В середине ХХ века в Северной Америке был проведен страшный эксперимент, который потом глупо скопировал Советский Союз. Коренным народам Севера (американским эскимосам, а после – чукчам и эвенкам) был насильно изменен привычный режим питания с благородной целью «оздоровления». Вместо привычных оленины, рыбы и жира морских млекопитающих северян кормили «витаминами» – фруктами и овощами. Результатом этой глупости стало пять миллионов (!) смертей от болезней, которых северные народы не знали за всю историю своего существования: атеросклероза сосудов, нарушений углеводного обмена и прочих «радостей» современной цивилизации.