Стальная воля: Как закалить свой характер (Карп) - страница 23

Некоторое время назад я познакомился с Линн Катрине Люндер. Она относится к тому типу людей, которые никогда не сдаются. Линн Катрине посвятила себя упорной работе по развитию музыкального фестиваля «Ойя» (Øyafestivalen) с самого начала его основания в 1999 г. В 2010 г. ей удалось запустить детскую версию фестиваля – «Миниойя» (Miniøya). Сегодня Линн входит в число совладельцев, а также в совет директоров обеих компаний. Линн четко осознает свою силу воли и решительно применяет ее для достижения поставленных целей. Ей не сидится на месте, ей непременно нужно что-то создавать, эффективно действовать и наблюдать реальные результаты. Линн рассказывает мне, что в детстве она даже платила собственному брату, чтобы тот позволял ей наводить порядок в его комнате. Она признает, что становится буквально одержимой, поставив перед собой новую задачу, и порой забывает даже поесть или поспать. Ее полностью захватывают мысли о цели. Мы с Линн говорим о личных ограничениях. Она считает, что многие люди загоняют себя в ненужные рамки, определяя верхнюю границу своих возможностей. Истоки своего мировоззрения Линн видит в воспитании. Родители много трудились. В свободное от основной работы время они нередко брали на себя роль организаторов общественных работ и спортивных мероприятий. «Не всякая работа – труд» – таков был их девиз. «Любимым развлечением в нашей семье было участие в субботниках», – смеется Линн.

Беседуя с Линн, я вспоминаю слова Тура Хейердала: «Границы? Никогда не видел их, но слышал, что они существуют в умах некоторых людей». Благодаря выносливости – продукту силы воли – многие достигают гораздо большего, чем могли предположить изначально. Подумайте, не загоняете ли вы себя в слишком тесные рамки.

Феномен выносливости представляет отдельный интерес для психологов. В различных личностных классификациях выносливость предстает одной из ключевых характеристик. После Джеймса, Гальтона и Кокс Майлз изучение силы воли и ее производных – выносливости, целеустремленности и самодисциплины – получило дальнейшее развитие в Германии между мировыми войнами. В первой половине XX века Германия занимала лидирующие позиции во многих академических дисциплинах. Ведущие исследователи в области психологии Курт Левин и Нарцисс Ах занимались проблемой воли, самоконтроля и мотивации. Ах утверждает, что, прежде чем человек сможет заставить себя реализовать собственное намерение, он должен переступить определенный рубеж. Психолог разграничивает два состояния: мотивацию, то есть то состояние, в котором человек пребывает до пересечения порога, и силу воли, которая проявляется после преодоления рубежа. Таким образом, человек преобразует мотивацию в более сильное состояние, и именно этот процесс в значительной мере обеспечивает целенаправленное, решительное действие, дающее силу, необходимую для реализации намерения.