Все это бодрящие энергии. Всего несколько секунд общения с этими космическими «расширителями» и настройки на их расширенность определенно перенастраивают нашу вибрацию и большее соответствие Высшему.
Я окружаю себя максимально возможным количеством «расширителей», и человеческих, и нечеловеческих. У меня дома их полно. Куда бы я ни взглянула, я вижу что-нибудь расширяющее: фотографии любимых людей, священные предметы, цветы и растения, изображения святых и духовных учителей, разноцветные занавеси и покрывала, открытки от моих учеников и многое другое.
Чтобы окружить себя расширяющими вещами, не нужно много денег. Во время учебы в колледже я была очень бедна, у меня доллара лишнего не было. Однако даже тогда я понимала этот принцип. Я украшала картонную коробку красивым шарфом, откопанным на барахолке за 50 центов. Обклеивала стены вырезанными из журналов фотографиями – водопады, пляжи, горы. Раз в неделю разорялась на один цветок.
То, что мы видим, оказывает на нас глубинное воздействие. Оно мгновенно меняет нашу вибрацию, либо расширяя ее, либо сжимая. Когда вы обозреваете то, где и как живете, расширяет вас увиденное или сжимает?
Каждый миг, каждой мыслью или эмоцией мы вызываем расширение или сжатие. Сосредоточиваясь на энергиях сжатия, можно загнать себя в депрессию. Можно перейти в расширенное состояние, концентрируясь на расширительных энергиях и подпитываясь расширительными закусками.
Мгновенные «расширители» я называю «расширительными закусками». Как бывает нужно перекусить между трапезами, чтобы получить добавочную энергию, так же нужны и регулярные расширительные перекусы в течение дня, или когда нам не хватает вибрационной подкачки. Главное, если вы заподозрили у себя сжимающую атаку и заметили, что расстроены, или испытываете негативные эмоции вам срочно необходима доза расширения, чтобы подстегнуть вибрацию.
Уловив начало сжатия, сделайте что-нибудь, что наверняка обеспечит вам мгновенное расширение.
Можно осуществить Преображение Души всего за несколько секунд путем выполнения расширительных практик, совершения расширительных действий и выбора расширительных эмоций. Предлагаю вам составить собственный список таких вещей и всегда иметь его при себе. Следующие вопросы помогут вам сформулировать, что вас расширяет, а также определить, что вас сжимает.
Вот несколько важных перенастроечных вопросов Преображения Души. Они предназначены для дневниковых записей и размышлений, не за один подход, но в течение некоторого времени. Мои ученики месяцами трудятся над этими вопросами, а вопросы работают как ключи, открывая восхитительные двери, ведущие в жизнь, где каждое мгновение наполнено самореализацией, могуществом и свободой. Пожалуйста, не надо читать их сейчас только для того, чтобы забыть. Это одна из самых важных практик, какие я намерена вам предложить.