От уныния и бед – к жизни, о которой вы только мечтали! Шагни в новую реальность! (де Анджелис) - страница 164

Мы можем начать перенастраивать это понимание с помощью следующего Преображения Души.

ПРЕОБРАЖЕНИЕ ДУШИ

Переход от вечных попыток больше сделать и получить снаружи к становлению «больше» изнутри

Нет ничего плохого в том, чтобы хотеть «больше», только вот обычно мы сосредоточиваемся на увеличении количества неправильных вещей, а не тех качеств и выборов, которые приблизили бы нас к нашему Высшему.

Существует ли действительно способ стать больше, не набирая больше? Разумеется, существует! Можно быть больше каждый день. Больше приобрести или сделать может не получиться, но быть больше можно всегда. Потому что истинные свершения души не зависят ни от кого, кроме нас.

«Больше» начинается у нас внутри: можно быть более щедрым, можно быть более сочувствующим, можно быть более храбрым, можно быть более любящим.

Видеть себя во тьме и на свету и меняться, и двигаться, и преображаться – невероятное прославление Высшего. Это великий душевный момент. И это великие свершения души, за которые вы заслуживаете почтения.

Я называю это «видеть себя глазами Бога». (Вместо «Бога» можете спокойно подставить «Духа», «Божественного» или любой другой термин). Вы действительно думаете, что некое великое Космическое Существо, или Разум, как бы вы его себе ни представляли, может сказать: «Знаешь, мне не кажется, что эти цифры продаж так уж хороши. Хм-м, сегодня она не закрыла сделку. Неужели я видело, как она съела две порции мороженого? А как насчет целлюлита? Это же отвратительно. Ну и беспорядок на рабочем столе – это определенно не говорит в пользу ее души. Нет, по-моему, она это делает плохо».

Этот воображаемый сценарий призван помочь вам увидеть абсурдность того, как вы наказываете себя просто за то, что вы человек. Естественно, мысль о Высшей Силе, осуждающей нас как неудачников из-за вещей, за которые мы осуждаем себя сами, смехотворна – но такова наша привычка обесценивать собственные душевные свершения.

Распознание и признание собственных душевных свершений

Одна из практик Преображения Души заключается в том, чтобы составить список своих душевных свершений.

Это должно быть вдохновляющее, мощное упражнение на создание мгновенного преображения, когда вы смотрите на себя глазами Духа, а не глазами родителей, лучшей подруги-соперницы или коллеги, заклятого врага с работы и прочих критиков, реальных или воображаемых. Упражнение не из тех, что можно сделать за один присест и считать, что покончил с этим. Замечание своих душевных свершений должно быть постоянным процессом и необъемлемой частью жизни.