К концу каждого семестра я вынуждена снова восстанавливать здоровье и уверенность в себе. Я планирую учиться еще несколько лет и не хочу быть несчастной на заключительном этапе моего образования. Буду благодарна за любой Ваш совет.
Дорогая моя!
Почему Вы придаете своим оценкам такое значение? Они только отметки на бумаге и не имеют ничего общего с Вашим благополучием и уверенностью в себе. Я думаю, значение тестов и оценок чрезмерно раздуто, что приводит к стрессам среди студентов. А тесты существуют только для того, чтобы показать Вам, как много Вы работаете или чего Вы не знаете.
Начинайте каждое утро с нескольких минут медитации. Найдите в себе ценность и уважение к себе. Внушайте себе, что обучение в университете дается все легче. Развивайте в себе чувство признательности за каждое событие, пережитое Вами. Учитесь наслаждаться каждым моментом своей жизни. Это Ваша жизнь. Любите ее, и жизнь ответит взаимностью. Повторяйте: «Я удачлива в жизни. Я преуспеваю, как бы ни повернулась судьба».
Дорогая Луиза!
Мне девятнадцать, я недавно провалила очень важные экзамены и теперь потрачу целый год, чтобы их пересдать. Я очень расстроилась по этому поводу и знаю, что если бы работала прилежнее, то могла бы их сдать и поступить в колледж. Я ленилась и ничего не выучила, а сейчас чувствую свою вину. Бог не создал меня идеальной, и я чувствую себя грешницей. Я деморализована всем этим и хотела бы все начать сначала. Не могли бы Вы мне что-нибудь посоветовать!
Дорогая моя!
Лучшее, с чего Вы можете начать, – это любовь к себе. Избавьтесь от каждодневного причитания: «Горе – это я!» Чувство сожаления есть ужасная привычка, которая останется с Вами на всю жизнь, если Вы ее не преодолеете сейчас.
Давайте скажем, что выучен очень ценный урок, а теперь настало время двигаться вперед. Я знаю, этот год принес Вам несколько чудесных впечатлений. Я предлагаю Вам произносить эту аффирмацию по крайней мере пятьсот раз в день в течение месяца: «Я люблю и ценю себя». Я знаю, Ваша жизнь изменится к лучшему.
Дорогая Луиза!
Я студентка колледжа, у меня трудности с «соединением энергий». Например, я не могу войти в медитацию. Я также не могу сконцентрироваться на духовных собраниях, уроках музыки, лекциях по искусству. На мой взгляд, без умения сосредоточиваться я не смогу учиться, создавать или исцелять.
Возможно, одна из причин в том, что мои родители заставляли меня быть правшой, хотя я хотела пользоваться левой рукой, поэтому, может быть, я чувствую себя виноватой, когда задействую правое полушарие мозга, что необходимо в творческом процессе. Другая вероятная причина кроется в том, что некоторые авторитетные люди и партнеры, которые не заслуживают доверия, пытались воздействовать на меня. У меня также трудности с памятью и координацией. Я даже вряд ли спою песню до конца без запинки. Даже если информация укладывается в мою голову, то, кажется, она не выйдет оттуда правильным образом. Что мне делать?