Путь счастья (Буданова) - страница 4

Негативные эмоции

Все масштабные изменения мира нужно начинать только с себя. Люди не могут видеть окружающий мир, взгляду открывается субъективная проекция собственной реальности. И каждый видит эту реальность через свои чувства и эмоции, вкусы и пристрастия, мысли и желания. Как писал в своих работах доктор Валерий Синельников, внешнее отражение внутреннего. Если вас раздражает грязь и хаос окружающего мира, загляните внутрь себя. Сколько там скопилось негатива и жизненного мусора? Сколько отрицательных эмоций, ненависти и обид? Под слоем душевной пыли, цветы в вашем сердце не могут цвести. Вы часто хмуритесь от неприятных сюрпризов погоды? Раздражает серый холодный город, где постоянно сыро и пасмурно? Это внутреннее состояние замученной души, которой нужно помочь. И кроме нас самих никто не сможет ничего изменить. Проведите субботник в своем мире, выбросите старое и ненужное, как весной подготавливают сад. Собирая мусор и опавшие осенью листья, мы очищаем землю и снова позволяем ей дышать. Накопленные обиды мы носим тяжелым грузом в сердце, пока они не начинают создавать болезни, отравляя своей жестокостью организм. Чувство ненависти и самобичевание создают этот самый серый мрачный город, который отражается в мировом зеркале. Знаменитые психологи уже написали в своих работах, что самыми опасными видами отрицательных эмоций являются обиды, страх, гнев и чувство вины. Обиды, которые мы долго хранили в своем сознании, постепенно создают различные заболевания, в зависимости от того, с какими аспектами связаны эти чувства. Ненависть к противоположному полу вызывают болезни репродуктивной системы, постоянное огорчение из-за нехватки финансовых ресурсов ослабляют здоровье спины, ведь позвоночник является основой жизни, главной осью и опорой. Чувство вины всегда ищет наказания, вызывая несчастья и боль. Страх приводит человека именно к тому, чего он так боится. Все эти эмоции крайне разрушительны, но они призваны научить нас, а не уничтожить. Ведь мы сами взращиваем их до необъятных масштабов, а потом тонем в их пучине. Жгучая ненависть, которую лелеяли годами с целью отомстить обидчику, вызывает рак. Это уже давно доказано и неоспоримо. Люди все мечтают, чтобы ученые изобрели лекарство от рака, а оно всегда существовало с начала времен. Но чтобы им воспользоваться, нужно приложить немало усилий, это очень сложно и требует глобальной работы над собой. Имя этому лекарству Прощение. У всех бед и болезней, также, как и у всех негативных составляющих, одно важное предназначение – научить нас прощать. Только любовь может исцелить, месть же наоборот, окончательно погубит. Обида – это гремучая змея, которую вы прячете под рубахой с той целью, что когда-нибудь используете её яд для отмщения, но она кусает именно вас, отравляя своим жалом.