Правильное питание и вегетарианство
В современном мире отношение людей к вегетарианству двоякое и сомнительное. Наиболее вероятной причиной может являться недостоверная информация, полученная ими когда-то. Поэтому широко распространено понятие, что если человек вегетарианец, то он на завтрак, обед и ужин жует только траву и сырые овощи. Это весьма ошибочное мнение, так как растительная пища может быть очень разнообразной и вкусной. В мире существует огромное количество теорий о правильном питании, специально подобранных схем и меню, но ни один из вариантов не может считаться абсолютной истиной. Вегетарианство – это одно из самых здоровых способов питания, которое имеет научно доказанные результаты. Отказ от мяса снижает риск развития в пожилом возрасте сердечно-сосудистых заболеваний и проблем с пищеварительным трактом. Ткани нашего мозга и всего организма пронизаны миллиардами тончайших капилляров, которые при длительном употребление жирной мясной пищи забиваются холестерином, нарушая кровообращение. Вследствие этого, может развиваться гипертония и атеросклероз сосудов головного мозга. Мясо переваривается намного дольше и сложнее, чем растительные продукты, соответственно, после еды человек ощущает чувство тяжести и сонливость. Употребление животной пищи разрушает человека на духовном уровне, так как из мясных блюд люди черпают не только питательные вещества, но и энергию насилия. Раздражение и агрессия являются частыми проявлениями характера у мясоедов. Животные, как и люди, тоже умеют чувствовать, хорошо развитые инстинкты предупреждают их об опасности. Когда корову или ягненка приводят на бойню, они хорошо понимают, что их ждет. Они испытывают страх и чувство безнадежной тревоги. Подобные ощущения провоцируют выброс в кровь отравляющих токсинов, которые люди впоследствии получают с пищей. Животный адреналин и различные гормоны вызывают дисбаланс собственной гормональной системы человека. Человек с пищей получает и те синтетические препараты роста, которыми пичкают коров, свиней и птиц на фермах, которые агрессивно начинают разрушать организм человека, повышая вероятность развития онкологических заболеваний и проблем с сердцем. Перед тем, как пытаться вылечиться от этих недугов, необходимо прекратить поставлять в свое тело отравляющие вещества и токсины. Пищеварительная система человека не способна легко и полностью переваривать мясо, поэтому любая животная пища засоряет шлаками организм и сокращает жизнь человека. Кроме того, сырое мясо проходит обработку химическими веществами, чтобы предотвратить его гниение. После разделки туши, через пару дней она может стать серо-зеленоватого цвета. Мясокомбинаты предотвращают этот процесс, обрабатывая всё нитритами, нитратами и другими препаратами, которые «консервируют» свежий красный цвет мяса. Эти вещества никуда не исчезают, и, попадая в организм, оседают в нем. Это канцерогены, которые не добавляют здоровья. Не существует мясоедов, чья жизнь удивляла бы долголетием и прекрасным самочувствием, чаще всего в старости они страдают целым букетом болезней, которые сложно поддаются лечению. В Индии много людей, которым более ста лет, а все потому, что в этой стране жители питаются только растительной пищей с самого детства. Вегетарианцы живут очень долго, до глубокой старости сохраняя красивые пропорции фигуры и молодость кожи. Они не засоряют свое тело колоссальным количеством токсинов и холестерина, что позволяет намного увеличивать продолжительность жизни. Такое питание снижает вероятность пищевых отравлений почти до нуля, так как их самый большой процент является следствием употребления не свежих мясных продуктов. Вегетарианство в разы снижает риск развития рака. История рассказывает о многих великих людях и мудрых святых старцах, которые никогда не употребляли мяса.