Психологический тренинг для бегунов (Гэллоуэй) - страница 48

Она регулярно проверяется на предмет рецидива опухоли. Хотя результаты анализов выходят за рамки нормы, ее лечащий врач не видит угрозы в ближайшем будущем и поддерживает ее желание бегать.

«Я не знаю, что ждет меня в будущем. Если завтра появятся метастазы, я спокойно это приму. Какую хорошую жизнь я прожила! Я никогда не чувствовала себя здоровее и счастливее. Мой онколог просто не понимает, какую ударную смесь представляют собой жизненная сила и эндорфины».

Марафонные рекорды в возрасте за 80

Мэвис Линдгрен была болезненным ребенком и таким же болезненным взрослым. Ей не советовали заниматься физическими упражнениями. Когда ей было за пятьдесят, она едва не умерла от легочной инфекции. Во время выздоровления ее новый молодой врач высказал шокирующее мнение, что ей следует заниматься ходьбой вместе с мужем, и советовал постепенно увеличивать преодолеваемое расстояние.

К своему удивлению, Мэвис почувствовала, как оживает ее тело, становясь все более выносливым. Когда ей перевалило за шестьдесят, она стала бегать вместе с мужем Карлом и быстро превзошла его. Когда же ей было за восемьдесят, она устанавливала рекорды в своей возрастной группе и с тех пор, как началась ее беговой карьера, не болела даже обычной простудой.

В возрасте восьмидесяти пяти лет во время участия в марафоне в Портленде, штат Орегон, преодолев 20 миль, она упала, поскользнувшись на пластиковом стаканчике около водной станции. Представители медицинского персонала помогли ей подняться и попытались отвести ее в палатку первой помощи. Мэвис отказалась, заявив, что получила лишь поверхностную травму. Однако, финишировав, она все же отправилась в пункт первой помощи, где выяснилось, что бежала со сломанной рукой.

Дэйв Уоттл: не сдавайся!

Поскольку Дэйв был очень худым и слабым, семейным врач Уоттлов порекомендовал ему упражнения, особенно бег. В команде по бегу Дэйв почувствовал себя, как дома. Как и многим бегунам на длинную и среднюю дистанции, ему пришлось тяжело трудиться, чтобы увидеть скромные улучшения на школьном треке. В университете Западного Кентукки он с каждым годом существенно улучшал свой результат и вскоре занял верхние позиции в рейтинге NCAA. В отборе на Олимпиаду-1972 он показал свой лучший результат.

Комментаторы рассчитывали, что отборочный бег на 1500 метров выиграет легендарный бегун Джим Рюн, но Дэйв легко его одолел. Он также с легкостью выиграл бег на 800 метров. Во время тренировки через неделю после отбора Дэйв повредил колено. Через три недели, когда начинался олимпийский тур, Дэйв все еще не вылечил травму и не мог тренироваться.