Психологическая природа кризиса такова, что заставляет людей искать возможности выхода на новый уровень своего существования. В русской народной пословице говорится: «Гром не грянет – мужик не перекрестится». Действительно, для того чтобы человек почувствовал необходимость перемен и стал действовать, в его жизни должны возникнуть особые условия, т. е. сильный и/или пролонгированный стресс, кризис, осознание невозможности жить как прежде, обращение к вечным экзистенциальным вопросам – «Почему именно со мной?» «За что?» и, конечно же, национальным любимым: «Кто виноват?» и «Что делать?». Иногда (очень часто) для того, чтобы задать себе эти вопросы, надо оказаться на самом дне.
Человек оказывается на распутье перед выбором своего пути – вот она, точка бифуркации. В результате или уход в себя, отчаяние, одиночество, обвинение всех в своих бедах, озлобление на себя и на мир, или переоценка системы ценностей, внутреннее преобразование, ощущение большей устойчивости.
Кризисы двигают нас на новый уровень развития, провоцируют на новые действия, на поиск новых смыслов. И за это мы должны быть им благодарны. Помните: «Не было бы счастья, да несчастье помогло». Или: «Самый хороший учитель в жизни – опыт. Берет, правда, дорого, зато объясняет доходчиво».
Впрочем, эту тему мы затронем более подробно в главе про формирование психолога-консультанта.
Таким образом, кризис представляет собой динамический процесс внутреннего психологического разрушения и переход системы на другой уровень функционирования. Однако это естественный процесс развития любой системы, в котором вскрывается ее несовершенство или несоответствие новым условиям жизни.
Зная это, до той или иной степени уместно говорить о профилактике кризисного состояния. Оно может состоять в обучении клиента решать проблемы в период нормы, а не во время активного действия стрессовых факторов, в повышении внутренней целостности и развитии зрелости своей личности.
Как может человек укрепить себя, сформировать внутреннюю опору, стержень? Смыслами, Верой и созданием собственной картины мира.