Все болезни от головы. Измени мышление, сохрани здоровье (Грачева) - страница 57

Он признался, что облегчение во время приступов ему приносила поза, когда он, стоя на коленях, упирался лбом в пол. Я попросила рассказать его о себе. Выяснилось, что основное ощущение жизни – состояние тупика, и его тело подсказывало, что в жизни он уперся в стену. Оказалось, у него накопилось много проблем.

Я спросила: «А что ты делаешь, чтобы изменить ситуацию?» Он ответил, что ничего не предпринимал. «Почему?» – удивилась я. Он посмотрел на меня с недоумением: «Я не знаю, как!» И действительно, любое решение приносило боль и страх перемен. Проблемы на работе, проблемы с деньгами, проблемы в семье – все в одном клубке.

Он гнал от себя тяжелые мысли. Головная боль сигнализировала о том, что так дальше жить нельзя. Тошнота и рвота означали, что наступила пора освободиться от давящей на него ситуации. Унизительная поза, приносящая облегчение, информировала о том, что надо усмирить гордыню и признать свой вклад в создание конфликтной ситуации в семье. Наконец, согласиться, что это не «жизнь такая», а это он так строит свою судьбу.

Головная боль укладывала человека в постель, вырывая его из привычной жизни, из стандартных решений. Она давала время подумать. Но хозяин головы продолжал игнорировать сигналы. Он очень дорожил семьей, но ему и в голову не приходило, что можно начать налаживать отношения. Попытки искать новую работу предпринимались, но формальные. Скорее, лишь для того, чтобы убедить самого себя, что ничего не получится.

Облегчение наступило после того, как он все-таки принял решение уйти, хотя бы на время, из семьи. Взять паузу. Подумать. Найти высокооплачиваемую работу.

Как только он осознал имеющийся в его жизни конфликт и те результаты, которые принесет его решение, приступы головной боли стали одолевать реже. И с ними стало легче справляться. Что будет дальше в жизни этого человека, я не знаю. Но болезнь подсказала ему проблемы, требующие незамедлительного решения. А уж что он сделает – это его выбор. Однако я почему-то уверена: отныне тело не позволит ему разрушать свою жизнь.


Для человека естественно стремление к успешности и благополучию. Мы в голове ставим себе цели, ведущие к внешнему успеху. Это в первую очередь статус, материальное благополучие и соответствующие атрибуты жизни. Подлинный успех ориентирован на удовлетворение глубинных потребностей души: любви, возможности развиваться, применять свой творческий потенциал, делать то, что нравится. Как только мы делаем шаг в сторону истинного успеха, сердце наполняется радостью. И пока соблюдается хрупкий баланс между социальной ролью человека и потребностями его души, он здоров, полон сил и счастлив.