Некоторые не выдерживают и разводятся или разрывают отношения. Однако не всем легко дается такое решение.
У моего мужа постоянно менялось настроение. В конце концов это стало совершенно невыносимым. Дольше я просто не выдержала бы и поэтому решилась развестись. Развод дался мне очень нелегко: я чувствовала, что по моей вине пострадало множество людей, а ведь именно этого я боюсь больше всего в жизни.
Лине, 42 года
Некоторые стараются найти спутника жизни среди таких же сверхчувствительных личностей:
Я нашел свою вторую половинку с третьего раза. Наверное, со стороны наш брак может показаться ужасно скучным. Мы почти все время проводим дома вдвоем, и никто из нас не умеет водить машину. Иногда, находясь в одной комнате, мы даже не разговариваем друг с дружкой. Но оба ощущаем удивительную близость. Жене я открываю такие тайны своей души, о которых иногда и сам не подозреваю.
Эгон, 62 года
Если вам никак не удается обрести любовь – будь то любовь к супругу, родственнику или другу, – рекомендую прочесть мою книгу «Как стать ближе: о любви и самозащите».
Сверхчувствительные родители
Некоторые сверхчувствительные люди вообще не имеют детей, а кто-то ограничивается одним ребенком. Исполнять родительские обязанности, будучи при этом человеком сверхчувствительным, – задача не из легких.
Порой мне просто необходимо побыть в одиночестве, но это практически невозможно. Даже если я запираюсь в туалете, моя дочь вскоре начинает кричать: «Мама, мама, ты где?»
Майя, 38 лет
Другие участники семинаров рассказывают, что иногда им приходится на какое-то время переселять из дома собственных детей-подростков, потому что те слишком шумят и ведут себя непредсказуемо.
У сверхчувствительных родителей имеется множество полезных качеств: они чуткие, внимательные и хорошо знают, что нужно их детям. Кроме того, они очень ответственны и ради блага детей делают все от них зависящее.
Как у всех сверхчувствительных людей, у вас, скорее всего, тоже очень высокие стандарты понятия «хороший родитель». И, возможно, порой вам обидно признавать, что до собственных стандартов вы не дотягиваете.
Сложности начинаются, когда ваши силы иссякают и вы чувствуете потребность в отдыхе. Если отдохнуть не удается, вы становитесь раздражительными и теряете способность к сопереживанию.
Воспитывая детей вдвоем с супругой или супругом, вы получаете возможность выполнять свои родительские обязанности по очереди, давая друг другу время для отдыха. Если же вы в одиночку воспитываете одного или нескольких детей, постарайтесь найти способы разгрузить себя.