В быту для рассасывания подтвержденной врачом обычной деструкции стекловидного тела (нитчатой или пленчатой) хорошо помогают теплые примочки на закрытые веки. Если подтвержден диагноз «гемофтальм», т. е. кровоизлияние в стекловидное тело, то тепловые процедуры проводить нельзя. Даже стояние под горячим душем может закончиться увеличением подливания крови в глазное яблоко. Здесь, наоборот, показаны прохладные (не холодные!) примочки, особенно в первые часы после появления кровоизлияния. Если вы регулярно делаете зрительную гимнастику с активными поворотами глазных яблок, то в данном случае гимнастику также необходимо временно прекратить, так как она значительно усиливает кровоснабжение глаз, а соответственно, увеличит кровоизлияние. А вот при обычной деструкции стекловидного тела зрительная гимнастика, например «Цифровая гимнастика» (см. с. 227), наоборот, показана, так как она будет активно способствовать ускорению рассасывания мелких полупрозрачных помутнений в глазах.
Стекловидное тело прикрепляется к сетчатке с помощью тонкой мембраны, и в норме никакого зазора между сетчаткой и мембраной быть не должно. Но иногда при особых условиях мембрана начинает понемногу отслаиваться от сетчатки, образуя подчас достаточно большие полости. Стекловидное тело начинает сразу сжиматься и перемещаться кпереди в сторону хрусталика и задней поверхности радужки. Эту образовавшуюся полость заполняет внутриглазная жидкость, и человек начинает замечать, что зрение на этом глазу у него стало менее четким.
При наличии задней отслойки стекловидного тела необходимо избегать следующих ситуаций: категорически нельзя длительное время проводить в положении вниз головой, например, стирать вещи в ванной, спать на животе, отжиматься от пола, подтягиваться на турнике или просто тянуться на цыпочках, например, чтобы повесить белье на высоко висящую веревку.
Заподозрить заднюю отслойку стекловидного тела (ЗОСТ) может при обычном осмотре врач-офтальмолог, но подтвердить ее наличие лучше во время ультразвукового исследования. Чем опасна задняя отслойка стекловидного тела? Во-первых, стекловидное тело перестает прижимать сетчатку, как это должно быть в норме, к ее подлежащему ложу, соответственно, может увеличиваться риск отслойки сетчатки. Во-вторых (как было предположено врачом-офтальмологом доктором медицинских наук Алексеем Павловичем Ермолаевым), появление ЗОСТ у пациентов переводит их из группы риска по формированию закрытоугольной глаукомы в явную форму этого заболевания с необходимостью начала активных лечебных мероприятий. Этот факт я доказываю в моей кандидатской диссертации. Дело в том, что устремившееся кпереди стекловидное тело после отслойки его задних отделов от сетчатки начинает поддавливать радужку, которая, в свою очередь, может резко сузить угол передней камеры, в котором расположены пути оттока внутриглазной жидкости. В результате этого процесса может резко подскочить внутриглазное давление, иногда до очень высоких цифр, что всегда очень опасно для зрения. Именно поэтому все пациенты, у которых была диагностирована задняя отслойка стекловидного тела (ЗОСТ), при имеющейся ранее предрасположенности к заболеванию глаукомой должны достаточно регулярно, не реже одного раза в 3 месяца, проходить полное обследование у офтальмолога, измерять внутриглазное давление и получать необходимое лечение.