«Бздю Неизвестно Чего». Смешно? Хочется снова стать
БНЧ? Нет? С идеализацией контроля покончено?
* * *
Один раз посмеялись над собой, и огромная часть ваших переживаний исчезла навсегда. И заодно Подсознание убрало наработанный ранее эмоциональный блок страха по этой теме. Без чисток, без прощения. Просто убрало за ненадобностью. Это хороший и эффективный прием, но мало кто может смачно посмеяться над собой, очень уж непривычно. Да и роли смешные не придумываются, все хочется пожалеть себя, бедненького страдальца за правду-матку.
* * *
Сделайте себе колпачок из бумаги формата А5, напишите на нем название вашей дурацкой роли, и поставьте себе на письменный стол – чтобы он почаще попадался вам на глаза. Если вы правильно найдете название вашей роли – такое, чтобы вам захотелось НИКОГДА больше не надевать этот колпак, то ваша идеализация уйдет навсегда.
* * *
Из любой ситуации всегда можно найти хороший выход. Так и с нашими целями. Вы их наметили, идете вперед, но что-то вас тормозит. Что нужно сделать в этом случае? Прежде всего – проверить, не заинтересованы ли вы в том, чтобы у вас ничего не менялось. То есть сначала нужно поискать те выгоды, которые вы получаете вместо заявленного вами результата.
* * *
Существует один механизм самоторможения на пути к выбранным целям, который называется «скрытые выгоды от нереализации нашей цели».
Суть этого механизма состоит в том, что при выборе цели мы концентрируем внимание на тех «плюсах», которые мы получим при их достижении. И совершенно забываем, что при этом неминуемо возникают некоторые обстоятельства, которые можно условно отнести к «минусам», поскольку не готовы к их появлению.
Наше Подсознание прекрасно просчитывает эти «минусы», и, если они могут привести к большому количеству переживаний, то блокирует нам достижение цели – чтобы избежать стрессов в будущем.
Чтобы избежать такого внутреннего противодействия, необходимо выявить все скрытые выгоды, которые вы имеете сегодня вместо реализации вашей цели, и принять меры к тому, чтобы избавиться от них прямо сейчас.
* * *
Появится неразрешимый вопрос – заходите на блог www.sviyashA.ru и задавайте ваш вопрос, там есть для этого отдельное окошко. Я постараюсь на него ответить, особенно если вы укажите ваш электронный адрес.
* * *
А если вам не повезло, и у вас все уже есть? Например, ваши суетливые и обеспеченные родители сразу выдали вам все то, о чем мечтают и к чему стремятся миллиарды людей. И вам не к чему стремиться, чтобы хоть иногда испытать радость от достижения цели, как тогда? Это серьезная проблема для детей очень обеспеченных родителей – они не понимают, в чем смысл их существования.