Форма выпуска: спиртовая настойка корня женьшеня во флаконах по 10–30 мл.
Принимают 1 раз в день утром до еды в небольшом количестве воды.
Тормозящие дозы — 10–20 капель.
Активизирующие дозы: 30–60 капель.
Родиола розовая (золотой корень)
Родиолу называют «Золотым корнем» не только за то, что на разрезе ее корни имеют золотисто-желтый цвет Такое название растение получило так же за то, что его положительное воздействие на организм является очень сильным. В глубокой древности китайские императоры посылали специальные экспедиции на Алтай за золотым корнем. А ведь Китай не может пожаловаться на недостаток и качество лечебных растений хотя бы уже потому, что большинство адаптогенов происходят из Китая. Существовали целые отряды контрабандистов, которые занимались исключительно, переправкой через границу золотого корня. Корень родиолы считается величайшей ценностью, и его цена многократно превышала цену золота.
Растет родиола на Алтае, Саянах, в Восточной Сибири и на Дальнем Востоке. Фармакологические эффекты родиолы обусловлены наличием двух основных действующих веществ: родозина и родиолизида. В некоторых странах, в Италии, например, эти вещества выделяются в чистом виде и выпускаются в таблетках. Выращивают растение на специальных плантациях, везде, кроме нашей страны где его рвут в местах дикого произрастания.
Родиола отличается от других адаптогенов тем, что наиболее сильное влияние она оказывает на мышечную ткань. Это касается как поперечно-полосатой скелетной мускулатуры, так и сердечной мышцы. Даже после однократного приема родиолы возрастают мышечная сила и выносливость. Действующие вещества родиолы вызывают отчетливую активацию биоэнергетики клеток. Метохондрии увеличивается в размерах. Их способность утилизировать эпиргитические субтраты (углеводы, жирные кислоты, молочную кислоту и т. д.) возрастает. Несколько увеличивается содержание никогена в печени и мышцах. Одновременно с ускорением процесса мышечного сокращения процесс расслабления мышцы так же становится более активными. Как результат — более быстрое восстановления мышечной работоспособности после предварительного утомления.
По силе своего общеукрепляющего и тонизирующего воздействия родиола является едва ли не самым сильным адаптагеном.
Форма выпуска: спиртовой экстракт корня во флаконах по 30 мл.
Принимают экстракт родиолы 1 раз в день утром натощак в небольшом количестве воды.
Тормозящие дозы — 2–5 капель.
Активизирующие дозы от 5 до 10 капель.
Аралия маньчжурская
Уже само название этого растения говорит о месте его происхождения. Растет, однако, аралия, не только в Манчжурии. Много ее в Хабаровском и Приморском крае, встречается она и в Китае.