Планирование Жизненных Процессов (Трейси) - страница 12

ЗАМЕТКИ
стр. 58

Планирование Жизненных Процессов

ЛИЧНЫЕ ЦЕЛИ И ЦЕЛИ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО

РАЗВИТИЯ

От того, что вы владеете большим ваша жизнь становиться только лучше. Если вы хотите иметь больше, вы должны быть большим. Знания, ноу-хау, умения - краеугольные камни, гарантии успеха.

Какие дополнительные знания вам необходимы, чтобы быть лучшим в своей сфере?

Какие дополнительные навыки потребуются вам, чтобы работать на отлично?

Какие предметы вам следует выучить или получить достаточное представление?

Какие навыки вам следует развивать, чтобы это максимально помогало вам в вашей работе или карьере?

Каких физических возможностей, талантов, спортивных достижений вы хотели бы добиться?

Каков ваш план достижения преимуществ в каждой сфере?

Какие навыки, возможности, знания вам потребуются, чтобы лидировать в вашей сфере в будущем?

Каков план достижения этих навыков?

Основываясь на ответах перечисленных выше вопросов, запишите 10 целей для себя на последующие 3-5 лет, рассматривая эти возможности без каких-либо ограничений.


1)

2)

3)

4)

5)

Цели

Приоритеты



стр. 59


Планирование Жизненных Процессов

6) 7) 8) 9) 10)

Установите приоритеты этих целей. Если бы вы могли добиться только одной цели из этого списка, чтобы вы выбрали? Если бы вы могли добиться двух целей, какая была бы второй? Сделайте это упражнение для всех 10 целей.

ЗАМЕТКИ
стр. 60

Планирование Жизненных Процессов

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ЦЕЛИ

Сейчас наилучшее время для каждого из нас оставаться жизнедеятельным. Сегодня вы можете жить дольше и лучше, чем когда-либо в истории человечества. Вы должны установить конкретные оздоровительные цели, чтобы быть уверенным, что сможете наслаждаться вашей жизнью по максимуму.

Как долго вы планируете жить?

Каков ваш план достижения этого возраста?

Сколько бы вы хотели весить в идеале?

Сколько раз в неделю вы бы хотели заниматься спортом?

Бываете ли вы на медосмотрах, в том числе у дантиста?

Чтобы вы могли предпринять, чтобы лучше следить за своим физическим здоровьем?

Хотели ли бы вы быть стройным, подтянутым, физически привлекательным, полным энергии, имеющим достаточную гибкость и силу, чтобы противостоять как боли, так и болезни?

Каков ваш план достижения такого состояния?

Основываясь на ответах перечисленных выше вопросов, запишите 10 целей вашего физического здоровья на последующие 3-5 лет, рассматривая эти возможности без каких-либо ограничений.


1)

2)

3)

4)

5)

Цели

Приоритеты



стр. 61


Планирование Жизненных Процессов

6) 7) 8) 9) 10)

Установите приоритеты этих целей. Если бы вы могли добиться только одной цели из этого списка, чтобы вы выбрали? Если бы вы могли добиться двух целей, какая была бы второй? Сделайте это упражнение для всех 10 целей.