И у вас есть внутри такие качества и черты, которые вы в себе не принимаете. Вы их считаете недостатками, вы над ними усиленно работаете, совершенствуете себя в этих вопросах, воспитываете, доделываете и переделываете, и боитесь, что о них кто-нибудь узнает и вас разоблачат. В вашей голове правила, по которым надо жить, чтобы вас принимали, лежат в форме ограничивающих убеждений.
Поэтому давайте на них охотиться.
В нашу тетрадочку, куда мы все пишем про наши желания, на отдельную страничку пишем все, что всплывает на тему: «Мне это нельзя».
Я недостойна.
Мне это не светит.
Даром ничего не дается; и так далее.
Вместо того чтобы ругать себя за эти крамольные мысли, мы теперь радуемся и сразу их записываем именно в таком виде, как они внутри у нас звучат.
Такие убеждения умеют здорово прятаться, особенно после прекрасных упражнений, которые мы с вами делаем и которые нас расширяют и делают сильнее. Поэтому для их вылавливания вам понадобится некоторое время, а сейчас для работы будет пока достаточно даже одного такого убеждения, ограничивающего вас.
Я для вас собрала небольшую коллекцию, такой букет из ограничивающих убеждений, которые я слышала от женщин:
– Это невозможно.
– Я не достойна и не заслужила перед Богом неправедной жизнью.
– Могу без этого и обойтись.
– Мало кто получает, что хочет.
– Слишком хорошо, чтобы быть правдой.
– Со мной такого не может быть.
– Я этого не заслужила.
– Я должна быть, как все.
– Просто так ничего не бывает. Бесплатный сыр в мышеловке.
– Много хочешь, мало получишь.
– Не бывает так, как я хочу.
– Надо быть скромнее.
– За двумя зайцами погонишься, ни одного не поймаешь.
– В моей жизни чудес не бывает.
– Нет возможности.
– Ишь чего захотела. Заработай сначала!
– Если что-то получаешь, надо будет много взамен отдать.
Наверняка у вас тоже есть какое-нибудь убеждение вроде этих. И оно работает, мешает себе потихоньку вам оказаться в нужное время в нужном месте, в том мире, который соответствует велениям вашей души. И вы пока не позволяете себе быть абсолютно свободной в принятии благ от жизни. Поэтому сейчас мы его запишем. И сделаем с ним практику, которую вы можете потом делать с любым убеждением.
Садитесь поудобнее. И теперь придумайте себе убеждение взамен того, которое вы записали. То есть такое, которое вы хотели бы иметь. Не ограничивающее, а расширяющее. Чтобы оно вас освобождало от барьеров и ограничений. Убеждение, в которое вы хотели бы верить, но пока не получается. И оно должно быть сформулировано в настоящем времени, без частицы «не», без отрицания, без негативных слов. И в идеале о вас. То есть если у вас ограничивающее убеждение «Я этого недостойна», то вы пишете: «Я достойна всего самого лучшего», если вы думали, что «За все надо платить», то новое убеждение будет «Я получаю все просто так, легко и просто». «Я должна быть хорошей для всех» меняется на «Меня любят такой, какая я есть».