Прием пищи
Если ребенку не дается самостоятельный прием пищи, попробуйте поэкспериментировать с различными тарелками, чашками, а также вилками и ложками, изогнутыми под разными углами. Если это не помогает, посоветуйтесь со специалистом по движению: возможно, вам понадобится специализированное оборудование. С проблемами мышечного контроля (жевание и др.) поможет разобраться логопед.
Если вы стараетесь улучшить навыки питания ребенка, не требуйте от него сразу слишком многого. Например, во время обеда добейтесь, чтобы ребенок ел ложкой одно блюдо, а все последующие разрешите ему брать руками. Другой вариант: побудите ребенка использовать ложку в течение первых пяти-шести минут еды, а затем пусть ест, как хочет. Постепенно увеличивайте время «правильного» приема пищи.
Использование рук во время еды
Давайте ребенку продукты, которые можно брать руками. Используйте продукты, которые легко прожевать: хлеб, печенье, вареные овощи, фрукты. Это поможет ребенку освоить поднесение еды ко рту.
Использование ложки
Наберите еду в ложку и побудите ребенка поднести ее ко рту. Вначале используйте метод «рука в руке», затем постепенно сокращайте поддержку. Для облегчения задачи используйте изогнутую ложку.
Когда ребенок научился успешно подносить ложку ко рту, научите его опускать ложку обратно в тарелку.
Зачерпывание пищи ложкой
Когда ребенок научился подносить ложку ко рту и опускать ее в тарелку, переходите к зачерпыванию пищи.
– Начинайте с блюд, которые легко зачерпываются и прилипают к ложке (йогурты, супы-пюре, рагу), а к блюдам, которые трудно зачерпываются и соскальзывают с ложки (макароны), переходите в последнюю очередь.
– Учите ребенка зачерпывать песок, воду и другие материалы (см. «Ложка, лопатка, совок»).
– Попробуйте подложить под тарелку нескользкий коврик или использовать тарелку с присоской: она не должна двигаться по столу во время еды.
– Используйте глубокие тарелки с крутыми, почти вертикальными стенками – из таких тарелок легче зачерпывать пищу.
Использование вилки
Дайте ребенку возможность пользоваться вилкой, например когда он ест такую пищу, как макароны, вареная морковь, ломтики картошки, мяса, дыни и т. п.
Использование вилки и ложки
Если ребенок уже научился пользоваться и ложкой, и вилкой, чередуйте их использование.
Одевание и раздевание
Проблемы с одеванием и раздеванием часто связаны со специфическими физическими проблемами, в связи с которыми ребенку требуется индивидуальная консультация специалиста. В таком случае вам следует обратиться к специалисту по движению. Однако, если трудности ребенка связаны не со специфическими проблемами, а с общим отставанием в развитии навыков мелкой моторики, используйте следующие идеи.