НЛП. Программа «Счастливая судьба». Ставим, запускаем, используем! (Ковалев) - страница 25

Упражнение 1

➔Попробуйте оценить, на каком уровне жизни вы находитесь, но не просто (как в тексте), а с точки зрения четырех сфер человеческой жизни:

работы (учебы);

семейной жизни (межполовых отношений);

досуга;

общественной деятельности (бескорыстного желания сделать этот мир немного лучше).

Упражнение 2

➔Основываясь на матрице хомогенеза и расшифровывающих ее предшествующих описаний, определите, используя, например, 10-балльную шкалу (10 = max), как у вас обстоит дело с



Попробуйте сделать хоть какие-то выводы из этих двух упражнений.

Упражнение 3

➔Оцените, используя все ту же десятибалльную шкалу, что такое успех лично для вас, т. е. в какой степени в вашей модели успеха выражены

достижение;

одобрение (принадлежность);

власть.

Упражнение 4

➔Хотя бы вчерне, но все-таки ответьте на четыре вопроса о своей жизни:

имею и хочу иметь;

имею, но не хочу иметь;

не имею, но хочу иметь;

не имею и не хочу иметь.

Упражнение 5

➔Составьте на этой основе предварительную таблицу «Моя модель успешной судьбы» (инструкцию см. в тексте).

Глава 2. На длинной жизненной дороге…

Жизнь, которая не подвергнута осмыслению, не стоит того, чтобы быть прожитой.

Платон

Смысл и цели человеческой жизни

Теперь, покинув горние сферы, вернемся в лоно обыденной психологии, каковая гласит и глаголет, что взять судьбу в свои руки надо для того, чтобы сделать свою жизнь такой, какой вы хотите. И иметь жизнь, а не наоборот – когда она тебя имеет. А какую такую жизнь вы для себя хотите? Ну, разумеется, хорошую. А хорошая жизнь – это как и что? Все-таки когда имеешь все, что хочешь?

Ну хорошо, тогда вообразите, что вы имеет все, чего только можете пожелать (разумеется, в пределах разумного). Зримо и выпукло, со всеми соответствующими звуками и ощущениями. Вообразили? А теперь представьте, что вы просто пользуетесь этим лет этак с двадцать – пользуетесь, пользуетесь и пользуетесь.

Скажите, вам не стало скучно – ну хотя бы чуть-чуть? Не мелькнула ли где-то в глубине вашего сознания странная мысль: «И это – все?» Если нет, то мне вас жаль. Ведь, похоже, вы просто не доросли еще до уровня, на котором вслед за героем Н. Островского (это не драматург, который сидит в Москве перед зданием Малого театра, а совсем другой писатель, о котором, к сожалению, забыли) начинаешь понимать, что жизнь надо прожить так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно и бессмысленно прожитые годы. То есть жить стоит «цельно» и осмысленно. Но что это такое – цели и смыслы человеческой жизни? Зачем она вообще дается человеку? Попробуем разобраться во всех этих вечных вопросах более подробно и научно, чем в предыдущей главе.