„Двойная смена” заставляет противника сделать шаг назад от твоего левого прямого и затем хаотически отпрыгнуть от нетрадиционного правого прямого, что не оставляет ему возможности защититься от нетрадиционного левого прямого.
Эта комбинация называется „двойная смена” потому, что в процессе ты переходишь из левосторонней в правостороннюю позицию, а потом возвращаешься в левостороннюю
Все удары этой комбинации должны наноситься максимально быстро и слитно: раз-два-БАЦ!
Даже если последний левый прямой не поразил цель, ты возвращаешься в нормальную боевую позицию, из которой тебе удобно работать, в то время, как противник находится в смятении.
Некоторый бойцы используют в „двойной смене” не прямые, а крюки. Например, Стенли Кетчел, чья манера очень напоминала „колхоз”, на закате карьеры пробивал на „двойной смене” свинги поверх рук, нанося удары в боковую часть челюсти или шею костяшкой большого пальца или запястьем. Судя по всему, руки у него были железные и цельносварные.
Я бы не рекомендовал пробивать в этой комбинации крюки, т. к. дальняя дистанция расширит их в свинги или полусвинги. Более того, нанося крюки, ты будешь открыт при каждой смене позиции.
У тренировок есть две цели:
1. подготовка твоего тела к драке;
2. улучшение твоего боевого мастерства.
Некоторые упражнения развивают твое тело, другие - скорость, но есть один крайне важный вид тренировки, который необходим как для первого, так и для второго. Это спарринг.
Спарринг незаменим. Помимо упражнений, которые ты делаешь, ты должен постоянно и много драться, чтобы стать разносторонне подготовленным бойцом.
Спарринг не только улучшает мастерство, он готовит твое тело к драке, заставляет мышцы привыкать к насилию, а также, к резким движениям, которые отличают боевые от других видов спорта.
О ритме в бою написано достаточно. Почти у каждого бойца свой ритм в передвижениях, прыжках, челноке и так далее. Некоторые чудаки даже держат ритм, как у танцора балета, когда боксируют с тенью. Но когда запахнет жареным, ритм меняется. Финты, выпады, контратаки и защитные действия противника быстро сломают твой ритм, заставят твои оборонительные и наступательные движения на доли секунды становиться жесткими и ломаными.
Поскольку движения в драке агрессивные и резкие, ударка, пожалуй, самая утомительная из всех видов человеческой деятельности. Некоторые эксперты утверждают, что академическая гребля более изнурительна, чем бокс. Я не знаю об этом. Мне никогда не доводилось грести в команде. Но я знаю, что у этих ребят есть свой ритм, в котором они гребут. Парень может быть отлично подготовленным спортсменом по таким видам спорта, как баскетбол, футбол, бейсбол, родео, верховая езда, акробатика, бег с препятствиями, борьба и т. д., но если он не спарринговал, то выдохнется после двух-трех минут быстрого боя. Его мышцы будут непривычны к движениям, ему будет сложно дышать, двигаясь, и в то же время, получая удары.