Эта дилемма — вечный источник разочарования для всех, кто пытается постичь единую реальность. Даже когда справедливость восстановлена и ты наконец понимаешь: это твой собственный ум является творцом всего, что ты видишь вокруг, обретенный тобою дух творчества может оказаться иллюзией. Но есть средство, способное нам помочь. За каждым ощущением стоит тот, кто ощущает, — кто отдает себе отчет во всем, что с ним происходит.
Когда я научусь сознательно занимать позицию наблюдателя, мне откроется точка покоя, вокруг которой вращается мир. Путь в эту точку покоя начинается здесь и сейчас. То, что мы называем жизненным опытом, приходит к нам одним из четырех путей — через чувство, мысль, действие или через непосредственное ощущение жизни. Случаются моменты, когда воспринимающий более открыт этим четырем аспектам, чем обычно. Когда это происходит, мы чувствуем, что что-то изменилось, что мир вокруг чем-то отличается от того, каким мы привыкли его видеть. Здесь я предлагаю тебе список этих неуловимых изменений, взятый из моего блокнота, который я держал при себе в течение нескольких недель.
Чувства
Ощущение необычайной легкости в теле.
Ощущение потока или течения в теле.
Ощущение, что все в полном порядке, что я в этом мире как дома.
Чувство мира и отдохновения.
Ощущение покоя, словно несущийся на большой скорости автомобиль вдруг тормозит и вскоре останавливается совсем.
Ощущение пребывания в каком-то уютном и безопасном месте.
Чувство, что я не тот, кем кажусь, что я долгое время играл роль, которая имеет мало общего с настоящим мной.
Ощущение, что за пределами небес и за гранью зеркала таится что-то неведомое.
Мысли
Я знаю больше, чем мне кажется.
Я хочу понять, что реально, а что нет.
Я хочу узнать, кто я такой на самом деле.
Мое сознание становится спокойнее; мне хочется прекратить суетиться и успокоиться.
Мои внутренние голоса стали гораздо тише и спокойнее. Мой внутренний диалог внезапно прекратился.
Действия
Внезапно я понимаю, что мои действия словно бы совершаются не мною.
Я чувствую, что моими действиями руководит какая-то высшая сила.
Кажется, мои действия раскрывают то, кто я такой на самом деле и зачем пришел в этот мир.
Я действую абсолютно прямо и искренне.
Я отказался от контроля над событиями, и то, что мне было нужно, само пришло ко мне.
Я прекратил бороться, и моя жизнь не расстроилась, а наоборот — наладилась.
Все мои действия — часть какого-то великого плана, который я с трудом понимаю, но который, несомненно, существует.
Ощущение жизни
Я чувствую, что обо мне заботятся.