Три ума красоты. Осознанная медитация и гормональное равновесие (Шарипова) - страница 11

Другими словами, наши Сияние и Красота в первую очередь связаны с работой нашей гормональной системы.

Наши Сияние и Красота в первую очередь связаны с работой нашей гормональной системы

И вот тут мы, собственно говоря, вплотную подходим к тому, что нам необходимо знать для того, чтобы обрести внутреннюю гармонию и стойкую связь со своим «собственным» блаженством и истинным источником нашей Красоты, а именно:

• об устройстве нашей гормональной системы и о том, как она связана с нашей энергетикой, с нашими мыслями, эмоциями и питанием;

• где синтезируются важные гормоны.

И как, опираясь на эти знания, а также на последние открытия современных ученых в области нейрофизиологии, психофизиологии, медицины, диетологии, или, как теперь ее называют, нутрициологии (от слова нутриенты, или питательные вещества), мы можем повлиять на нашу эндокринную систему, а значит, на весь наш организм в целом, на нашу Красоту, самочувствие и то самое сияние, не принимая различных препаратов, а задействовав совершенно другие «сферы влияния» и «радикально культурные альтернативы» так называемым «принципам красоты и здоровья» XX века:

1) насыщающее наше тело и его энергии питание vs диетология и постоянная борьба с калориями;

2) медитации или тренировки ума и созерцательные практики vs походы к психологу в «страну бесплодных самораскопок»;

3) энергетически-физические практики, балансирующие и тело, и энергетику (йога, тай-чи, цигун и др.), vs изнуряющий спорт и фитнес в закрытых помещениях;

4) пребывание на природе, в окружении энергий, балансирующих наш организм и нашу энергетику vs санаторно-курортное лечение на водах.

В общем, пришла пора сделать нашу заботу о красоте, здоровье и сиянии Осознанной практикой или практикойmindful beauty vs слепое следование рекомендациям зачастую недружелюбных людей в белых халатах в медучреждениях.

Мир изменился, и наши знания о теле, его тонких энергиях, да и само наше сознание расширились, и мы обязаны заботиться о нашей Красоте по-новому, в соответствии с этими знаниями. Ведь, по мнению многих современных ученых, мы живем в беспрецедентное время перемен и знаний.

Так, известный японский доктор гастроэнтерологии профессор Хироми Шинью утверждает, что мы все сегодня находимся на пороге революции в области нашего здоровья. И она, по его мнению, начинается именно с нового знания о человеческом теле, а оно уже семимильными шагами распространяется по планете.

Так что предлагаю установить намерение влиться в ряды тех, кто уже в курсе новых знаний о человеческом теле и практикует осознанный подход к заботе о себе и наших энергиях, и начать наш поход за Знаниями.