Не болеть – это просто! (Большаков) - страница 90

**Известно, что продолжительность жизни (ПЖ) врачей значительно ниже ПЖ учителей, научных работников, деятелей искусства и представителей других «интеллигентных» специальностей. Думаю, потому, что врачи злоупотребляют лекарственными препаратами, принимая их при малейшем поводе.

Ведь здоровью благоприятствуют естественные тренировки организма, а вовсе не лекарства. Гоняя болезни по организму, снимая симптомы заболевания без устранения его причины, можно получить лишь кратковременный результат. Однако в дальнейшем это обычно отрицательно сказывается на общем состоянии здоровья.

Существует, правда, мнение, что медики, как, впрочем, и экстрасенсы, целители берут часть «вредной энергетики», боли человека на себя.

Но это мнение ошибочно. Вряд ли вы найдёте врача или целителя, который помог бы большему числу людей, чем питерский хирург, академик Фёдор Углов. Углов не надеялся на лекарства, а укреплял своё здоровье с помощью простых закаливающих процедур. Он не курил, никогда не употреблял спиртных напитков, малокалорийно питался. Верный подход к жизни помог стать знаменитому доктору супердолгожителем.**

Альтернативу лекарствам может составить применение специальных трав, растений, продуктов, биологически активных добавок.

Ведь БАВ содержатся не только в лекарственных препаратах, но и в продуктах, травах. Активные вещества могут насыщать организм витаминами и минеральными элементами, усиливать или угнетать секрецию гормонов в организме, оказывать возбуждающее или тормозящее влияние на центральную нервную систему (ЦНС), иметь спазмолитические, желчегонные, мочегонные, сосудорасширяющие, противовоспалительные, антиканцерогенные или, например, слабительные свойства.

Воздействие БАВ может быть положительным и отрицательным, сильным и не очень. Всё зависит от количества вещества и его «силы» (степени влияния на наши системы и органы).

Разница между лекарствами и продуктами состоит в том, что лекарство содержит одно или несколько сравнительно сильных БАВ в концентрированной форме, а натуральные продукты включают в свой состав смесь разнообразных компонентов, но БАВ, имеющиеся в продуктах, менее активны, их концентрации сравнительно не велики.

БАВ, содержащиеся в таблетках в концентрированной форме, производят большее воздействие на организм по сравнению с аналогичными веществами, поступающими с пищей, но искусственные вещества больше перегружают организм, ими легче отравиться, чем натуральными продуктами или травами. По уровню безопасности лекарства заметно уступают продуктам и травам.