Хочу предупредить, что данное упражнение может быть опасно для людей с преобладанием низких вибраций энергетического поля, так как вы можете привлечь к себе внимание сущностей, этими вибрациями питающихся. Так что если вы в себе не уверены, то лучше воздержаться от занятий. Ничего страшного, конечно, не случится, в худшем случае вы испытаете сильное недомогание и почувствуете возможные боли внутри тела, если не успеете вовремя среагировать и вернуться в тело.
Мы совершим выход астральной сущности из вашего тела. Не попытаемся, а именно совершим – слово «пытаться» лучше исключить из ваших речи и мыслей. Предварительно предлагаю проработать следующую ситуацию.
Представьте, что перед вами находится дверь. Представляйте её в деталях. Представьте ручку двери. Теперь попытайтесь её открыть. Запомните эти ощущения и итог данного эксперимента.
Теперь представьте ту же самую дверь, с той же самой ручкой. Теперь распахните дверь! Могу предположить, что ощущения и итог будут другими. Если в первом случае вы дали себе установку «пытаться», то ваши усилия вряд ли к чему-то привели, а даже если и привели, то с огромным трудом. Во втором же случае всё получилось легко.
Именно таким образом вы можете управлять своей волей и стремлением. Дав себе правильную установку, и в совокупности с внутренними ощущениями, вы способны вывести своё астральное тело из физического и путешествовать по миру.
Приступим. Убедитесь, что вас никто не потревожит, отключите телефон. Освободитесь от одежды – она может вам мешать чувствовать ощущения в теле. В дальнейшем, когда вы научитесь чувствовать своё тело, вы перестанете обращать внимание на одежду.
Лягте на спину таким образом, чтобы вас не касалось ничего из физического мира – ни сбоку, ни сверху. Лягте на жёсткую поверхность, под голову лучше ничего не подкладывать. Ноги не должны соприкасаться между собой, так же как и руки касаться туловища. Необходимо оставить свободное пространство между руками и ногами – ориентируйтесь на своё ощущение комфорта.
Приняв максимально удобную позу и расслабившись, держите в мыслях цель: выход вашей души из физического тела. Не переживайте за своё физическое состояние: как только вы выйдете из тела, оно перейдёт в автономный режим жизнеобеспечения. Связь между вами останется, вы не потеряетесь. Первый раз просто осмотритесь вокруг, изучите помещение, в котором находитесь, и себя, а затем вернитесь в тело. Для возвращения ничего не требуется – просто подумайте об этом, и вы окажетесь в своём физическом теле.
Закройте глаза, расслабившись и держа в своей голове цель. Визуально представляйте, что вы уже вышли из своего тела и стоите рядом с ним (в помещении, в котором находитесь).