Практикум по арт-терапии. Шкатулка мастера (Тарарина) - страница 42

Участники выкладывают в центр круга свои нитки (важно, чтобы каждый принёс несколько небольших клубочков).

Основная часть

Алгоритм работы

1. Рассказ о культуре, истории плетения мандал (ловцов снов).

2. Выбор каждым участником индивидуальной темы мандалы.

3. Во время плетения не рекомендуется обсуждать тяжёлые (травмирующие человека) темы или даже думать о них. Говорить и думать следует только о хорошем.

4. Для детей можно начать обучение с двух палочек. Мандала в исполнении ребёнка станет хорошим подарком для родителей и учителей.

Способы плетения.

Вариант 1.

Берём сразу три (четыре) палочки и обматываем их ниткой, начиная с середины, двумя-тремя витками, затем палочки раздвигаем и переплетаем их поочерёдно, выдерживая одинаковое расстояние между лучиками. Плетение продолжаем, как показано на фото 3 и

4. А далее выбираем себе подходящий вариант: от способа плетения зависит рисунок (квадрат на двух и четырёх палочках или треугольник на трех, а также звездочки).

Вариант 2.

Берём две палочки и связываем их посередине двойным узлом (фото 1).

Обматываем этими же нитками, раскрывая палочки крест-накрест (фото 2).

Теперь оплетаем палочки по очереди, как показано на фото (3–4).

В процессе обмотки мы сменили два раза цвет нитки, каждый раз отрезая и завязывая узелок. Готовый квадрат откладываем в сторону.

Делаем второй такой же квадрат из ниток одного цвета на двух других палочках.

На этом этапе уже готовы два квадрата, опять приступаем к плетению звезды.

Не важно, какого цвета Вы подберете нитки, какой узор выберете для своего орнамента, – результат всегда будет красивым. Вот фото двух вариантов, сплетенных по разным схемам.

Фототерапия предполагает использование терапевтических возможностей фотографии для личностного роста и развития. Фототерапия – это достаточно новое направление в арт-терапии. Его популярность обусловлена возросшим интересом людей к фотографированию в целом, увеличением технического арсенала средств фотографирования: фотоаппараты, камеры, телефоны и т. д. Фототерапия используется как в групповом, так и в индивидуальном формате, она призвана помочь человеку осознать себя в системе прошлого, настоящего и будущего времени, развивать воображение и познавательную активность.

Фототерапия – направление арт-терапии, связанное с применением фотографии для решения разного рода психологических проблем, а также для развития и гармонизации личности. Фототерапия является одним из относительно новых направлений психотерапевтической практики. Некоторые рассматривают фототерапию как форму творческого самовыражения, другие пытаются найти ей применение с позиций глубинной психологии, визуально-нарративного подхода и т. д. Основным содержанием фототерапии является создание и восприятие фотографических образов, дополняемое их обсуждением и разными видами творческой деятельности, включая изобразительное искусство, движение и танец, драматическое исполнение, художественное описание и т. д. Фототерапия также предполагает создание коллажей (цельные произведения из составных частей – вырезок, открыток и т. д.), инсталляций (произведений, собранных из разных предметов).