2. Таким же образом оцените, насколько Вы ответственны за Ваши отношения с самим собой и окружающими.
3. Как Вы оцениваете личную ответственность за своё здоровье?
4. Насколько Вы ответственны за дело, которым занимаетесь?
Третий этап
Соедините все точки, которые поставили на оси координат. Получилась определенная фигура. Дорисуйте внизу этой фигуры корпус корабля; его парус – фигура, которая получилась на оси координат.
Комментарий психолога:
– Если у парусника перекос в одну из сторон, – это значит, что и в плавании по жизни его будет косить в том же направлении. Плыть к цели с перекошенным парусом совершенно невозможно.
Чем меньше парус, тем медленнее Вы плывёте. Чем меньше ответственности, тем медленнее Вы достигаете целей.
Чрезвычайно важно сделать следующий вывод: «Я отвечаю абсолютно за всё, что происходит в моей жизни (я сам выбрал свою жизнь, семью, работу, друзей – абсолютно всё). Я являюсь причиной всего в моей жизни».
Оцените уровень своей ответственности по десятибалльной шкале, ответив на вопрос: «Насколько я отвечаю за свою жизнь и события, происходящие в ней?».
Четвертый этап
1. Закройте глаза и вспомните, какие окна вообще Вы видели в своей жизни? В какие из них было интересно смотреть?
2. Откройте глаза и поделитесь с партнером теми образами, которые Вам представились.
3. Закройте глаза и вообразите, как бы могло выглядеть Ваше окно под названием «ОТВЕТСТВЕННОСТЬ».
4. Из солёного теста вылепите образ Вашего окна на бутылке.
5. Закройте глаза и представьте себе, как может выглядеть Ваш крест ответственности.
6. Из солёного теста вылепите образ Вашего креста на стороне бутылки, противоположной окну.
7. Посмотрите на свою ответственность, на свой крест через окно.
Вводная инструкция для работы.
Примите комфортное для тела положение. Возьмите в руки тесто. Закройте глаза. Представьте окна, в которые Вам хотелось смотреть: окна бабушки, родного дома, соседних домов – всё, что придёт к Вам в воображении. Как Вы смотрели в окна, когда были маленьким? Каким было Ваше любимое окно, в которое Вам нравилось подглядывать? Какие вообще бывают окна: окна в пол, под потолок; окна в замке или в маленькой хижине? Как выглядит окно, у которого есть хозяин? Чем оно отличается от всех остальных? Постепенно завершите Ваш образный ряд. Откройте глаза, объединитесь в пары и расскажите о том, что видели.
Закройте глаза и представьте образ Вашего личного окна. Перенесите этот образ на бутылку.
Представьте окно, через которое видите Вашу ответственность.
Закройте глаза и представьте, как выглядит крест Вашей ответственности в Вашем внутреннем пространстве; воспроизведите этот образ на противоположной от окна стороне.