• Какая крупа: холодная, теплая, мягкая, мелкая, как песок, и т. д.?
• Что Вы чувствуете, каковы Ваши ощущения? Вам приятно, спокойно, дискомфортно, тревожно?
Внимание клиента обращается на происходящие в миске с манкой деформации. Клиенту предлагается потрогать её руками, пересыпать из одной руки в другую, при этом называя свои положительные качества, сильные стороны, достоинства и отвечая на вопросы:
*** Какой вы?
• Что вы чувствуете сейчас?
Спрятав мелкие предметы в манку, терапевт предлагает клиенту отыскать их. Во время поиска спрашивает, приятно ли ему сейчас опускать руки в крупу, изменилась ли она?
Основная часть
Переход к следующему этапу работы – рисованию. Терапевт демонстрирует пример рисования – вначале одной рукой, потом двумя. Тема рисования не задается – участник сам определяет, что будет изображать.
Предлагаются варианты способов рисования: либо сыпать манку из руки на лист, либо рисовать пальцем по манке.
• Что у Вас получилось?
• Что Вы чувствовали, когда рисовали?
• Что чувствуете, глядя на свою работу?
• Что дала (открыла, показала) Ваша работа?
• Хотите ли Вы что-то изменить или добавить?
• На что похож Ваш рисунок?
• О чём он Вам рассказывает?
• Хочется ли Вам сделать что-нибудь ещё?
Клиент может создать несколько образов на одном листе одновременно либо создавать один образ за другим. Целесообразно спросить его, взаимодействуют ли созданные им образы между собой, что они символизируют?
Заключительная часть. Клиенту предлагается подвести итоги, ответив на следующие вопросы:
• Что Вы сегодня творили?
• С какими чувствами вы уходите?
Выводы. Работа с манкой вызывает у клиентов устойчивый интерес к данному виду деятельности и самому процессу, желание созидать, творить. В процессе работы создаваемые образы сами приходят к участнику, оказываясь наиболее ресурсными для него, вызывая чувства радости, спокойствия. Работа снимает напряжение, повышает самооценку, усиливает доверие к миру.
Техника «Большие фигуры» Е. Милютина (модификация Е. Тарариной)
Цель: выявление значимых семейных ценностей.
Задачи:
✓ развивать эмоциональный интеллект;
✓ уметь заявлять о своих потребностях.
Инвентарь: песочница размером 70x50x8 см, изнутри выкрашенная в небесно-голубой цвет (песка должно быть мало – не больше, чем на два пальца). Набор для песочной терапии – большие предметы, например: банка, коробка, стакан, часы, аксессуары, игрушки больших размеров – всё, что обнаружит клиент в кабинете психолога и что поместится в песочницу.
Время работы: 40–45 минут.
Возрастные рамки применения: