1. Выберите пять фигур и в соответствии с Вашей проблемой наделите их соответствующим символическим значением:
– внутренняя сила;
– проблема;
– помощь;
– преграда;
– мудрость.
2. Поместите игрушки в пространство песочницы или острова.
3. Ответьте на вопросы:
• Что Вы создали?
• Каким значением Вы наделили каждую фигуру?
4. Обсуждение основных моментов созданной картины.
Интерпретация
При анализе песочного пространства необходимо ориентироваться на 6 зон.
Зоны песочного пространства:
Местонахождение каждого элемента песочной картины интерпретируется по данным зонам.
Выводы. Использование данной техники позволяет терапевту выявить истинные причины эмоциональных состояний клиента, оценить его самочувствие и отношение к разным людям, ситуациям.
Техника «Мой мир счастья» (модификация Е. Тарариной)
Цель: усиление личностного ресурса, базового доверия к миру.
Задачи:
✓ усиление доверия между участниками группы;
✓ снятие эмоционального напряжения, релаксация.
Инвентарь: манка или песок, маленькие игрушки, музыка.
Длительность работы: 15–25 минут.
Форма работы: парная.
Возрастные рамки применения: от 14 лет.
Алгоритм работы
Вступление
Перед участниками на столе лежит песок или манка, стоят игрушки. Участники объединяются в пары, выбирая партнера, с которым будет комфортно. Один из участников – клиент, второй – терапевт. Тренер включает спокойную музыку.
Основная часть
Клиенту завязывают глаза, во время процедуры он молчит и максимально погружается в свои ощущения. Терапевт становится за спиной клиента, берёт его за руки и руками клиента формирует с помощью песка и игрушек: мир клиента, его состояния счастья, покоя, гармонии и т. д. Терапевт тихим голосом говорит клиенту, что именно они создают в мире клиента и для чего это ему необходимо. Потом терапевт и клиент меняются местами. Каждая процедура проводится в течение пяти – десяти минут. Важно, чтобы между участниками были базовые отношения доверия друг к другу. Результат совместной работы можно сфотографировать, или, если есть возможность, каждую работу создавать на отдельном столе, чтобы в конце занятия можно было её обсудить.
Выводы.
После того, как каждый побыл в роли клиента и терапевта, возможно обсуждение в парах своих ощущений, переживаний по следующим вопросам:
• Как Вы думаете: кто был ведущим, а кто – ведомым? Когда Вы были клиентом?
• Какие эмоции Вы переживали во время работы с песком (манкой) в роли клиента и терапевта?
• Что Вы испытываете, глядя на то, что получилось?
• Всё ли так, как Вам хочется?
• Есть ли желание что-то изменить?
• Что Вам дала работа в паре?