Дальше – руки. Уже по названию ты должен догадаться, что кошка, раз уж умывает морду, то должна проводить лапками перед ней.
Ты видел, как это упражнение делают мои ученики во время занятий. Им я, правда, показывал его не как Ци-Гун, а как технику защиты с одновременной атакой, но это не важно, внешняя форма движения совершенно одна и та же. Так вот, получалось у них далеко не сразу. Быстро понял только Советник, но он упражнение делает с энергией, медленно, для него боевое искусство – это, скорее, тренировка ума. Так как делает он, хорошо бы перенять и тебе.
В У-Шу это похоже на технику тигриной лапы, расслабленной, мягкой и очень тяжелой. Но никто ж не запрещает нам, говоря кошка, подразумевать тигра, правда?
Проводишь рукой перед лицом, как бы отгоняя муху или отводя в сторону атаку противника. Сначала одной, потом второй. И так раз по десять каждой рукой. Кстати, здесь есть еще один важный «внутренний» фокус. Настоящему воину противник не страшнее мухи. И защититься от его атаки не труднее, чем эту самую муху отогнать. Разумеется, противник – не муха, но важно состояние ума, которое позволяет так думать.
«Передняя» рука (которой «отгоняешь муху») согнута в локте, угол сгиба немного больше прямого. Это связано с тем, что Ци течет, как вода, и потому «любит» округлые формы. Острых углов и перегибов энергия «не любит», так как они нарушают естественную плавность ее потока.
Ладонь этой руки повернута к себе и находится примерно на уровне лица. Имнно это положение послужило основой для названия («…умывает мордочку»). Дело в том, что когда рука, наполненная энергией, проходит перед лицом, она производит так называемое облучение вторичной Ци. Иначе говоря, Ци, исходящая из ладони, производит бесконтактное растирание лица, «моет» его.
Предостережение тем, кто не любит холодной воды. Сколько ни делай «кошка умывает мордочку», настоящих водных процедур это не заменит. Баста!
У продолжал показывать, сопровождая демонстрацию одновременным пояснением:
– Нижняя рука тоже согнута в локте, угол сгиба тоже немного больше прямого. Ладонь обращена вниз, кончики пальцев примерно под локтем верхней руки. Это положение можно считать исходным. Теперь смотри внимательно и отвечай, движется ли моя рука.
Тут и отвечать было нечего – его верхняя рука явно двигалась снаружи внутрь. Я специально медленно имитировал удар в лицо, и рука У тут же смела мой кулак в сторону.
– Разумеется, движется, – сказал я, хотя и так все казалось ясным.
– А вот и нет, – улыбнулся У. – Рука на месте, а поворачивается только тело в талии.