Справочник по лечебному массажу и самомассажу (от диагноза к лечению) (Кортунов) - страница 44

Положение: лежа на животе на плоской, жесткой поверхности.

Массаж спины. Поглаживание широкими штрихами всей спины. Поглаживание, растирание пилением и прямолинейное разминание крестца. Этими же приемами обрабатываются фасции. После чего приступаем к обработке длинных мышц обхватывающее-прямолинейным и плоскостным поглаживанием, а также поглаживание межреберных промежутков, полукружному и спиралевидному растиранию, граблеобразному и вилообразному растиранию промежутков.

Мышцы спины, как и все плоские мышцы, обрабатываются приемами разминания, за исключением края широчайшей и трапециевидной мышц, которые массируются всеми приемами разминания для круглых мышц.

При массаже акцентируем внимание на участках, пораженных радикулитом.

Обрабатываем паравертебральную зону для более глубокого воздействия на сегменты.

Можно обрабатывать исключительно тот участок спины, который поражен радикулитом, но это менее эффективно.

Продолжительность процедуры 30 минут. Курс лечения 12–20 процедур.

Массаж показан вне стадии обострения.

Снять отечность, боль, увеличить подвижность, локально увеличить температуру, ускорить биологические и биохимические процессы.

Обработка лежащих рядом с суставом круглых мышц и сухожильных волокон, детальная проработка сустава.

В таких случаях массаж всегда выполняется по отсасывающему типу, то есть от проксимальных отделов к дистальным. Сначала обрабатываем окололежащие ткани, затем постепенно переходим к обработке самого сустава. Сустав обрабатываем в направлении от периферии к центру.

Нагрузку даем постепенно и медленно. Во время первых процедур акцентированной нагрузки не даем. Нагрузка между приемами распределяется примерно в таких пропорциях: на мышцах – поглаживание 30 %, растирание 20 % и разминание 50 %; на суставах – поглаживание 35 % и растирание 60 %.

Пассивно-активные упражнения – 5 %.

Массаж показан вне стадии обострения.

Затормозить воспалительный процесс, снять боль, увеличить кроволимфоток, увеличить амплитуду движения в суставе, содействовать локальному ускорению биологических и биохимических процессов.

Проработка лежащей рядом с суставами поперечно-полосатой мускулатуры, детальная обработка самих тазобедренных суставов для увеличения притока смазывающих веществ.

Положение: лежа на животе, затем на боку попеременно. Продолжительность 20–30 минут. Курс лечения 12–20 процедур.

Обработка пояснично-крестцовой зоны и ягодичных мышц. Поясница и крестец обрабатываются одинаково, приблизительное соотношение таково: поглаживание 30 %, растирание 50 % и прямолинейное разминание костями сжатого кулака 20 %. После чего переходим к обработке ягодичных мышц в таком приблизительном соотношении: поглаживание 10 %, растирание 20 %, разминание 55 % и прерывистая вибрация 15 %. Затем мы переходим к обработке тазобедренных суставов в следующем приблизительном соотношении: поглаживание 35 % и растирание 65 %.