Справочник по лечебному массажу и самомассажу (от диагноза к лечению) (Кортунов) - страница 43

План массажа

Воздействие на паравертебральные зоны позвоночного столба от С4 до L5 (см. рис. 2). Обрабатываем крестец и пояснично-крестцовый отдел позвоночника, движения при этом направлены в сторону паховых лимфоузлов. Затем обрабатываем фасции, длинные мышцы спины, межреберные промежутки. Прорабатываем подлопаточные хона, трапециевидные мышцы и плечевые суставы.

Методика массажа

Положение: лежа на животе на плоской, жесткой поверхности.

Массаж спины. Поглаживание, растирание пилением и прямолинейное разминание крестца. Такими же приемами обрабатываются фасции. После чего приступаем к обработке длинных мышц обхватывающе-прямолинейным поглаживанием, поглаживанию межреберных промежутков. Плоскостному поглаживанию, кругообразному и спиралевидному растиранию, грабле– и вилообразному и спиралевидному растиранию межреберных промежутков. Обработка всех мышц производится веерообразно от крестца до трапеции. Мышцы спины, как и все плоские мышцы, обрабатываются приемами разминания, за исключением края широчайшей и трапециевидной мышц, которые массируются всеми приемами разминания для круглых мышц.

Массаж паравертебральных зон. Применяются все приемы, указанные выше, и при разминании применяется отодвигание длинных мышц с костного ложа. Нужно учесть, что предпочтительнее обрабатывать паравертебральную зону после того, как спину немного разогрели.

Массаж подлопаточной зоны. Обработав лопаточную и межлопаточную зоны, можем перейти к обработке подлопаточной. Положив одноименную с лопаткой согнутую в локте руку пациента на поясницу, одной рукой поднимаем немного вверх плечо. Имея хороший доступ под лопатку, производим поглаживание кончиками пальцев и локтевым краем ладони, после чего также производим растирание.

При массаже акцентируем внимание на болезненных точках и зонах.

Продолжительность процедуры 30 минут. Курс лечения 12–20 процедур.

Радикулит

Показания

Массаж показан вне стадии обострения.

Цель массажа

Снять боль, воспалительные процессы, увеличить кроволимфоток, укрепить мышечную систему и связочный аппарат. Для обработки паравертебральной зоны в добавление к приемам классического массажа рекомендуем использовать приемы сегментарного массажа.

План массажа

Воздействие на паравертебральные зоны позвоночного столба от С4 до L5 (см. рис. 3). Акцентируем внимание на пораженном отделе позвоночника. Обрабатываем крестец и поясничный отдел позвоночника, движения при этом направлены в сторону паховых лимфоузлов. Затем обрабатываем фасции, длинные мышцы спины, рядом лежащие ткани, межреберные промежутки.