Полный курс здоровья детей (Максимович, Орлов) - страница 16

Раздел II

Фитнес для грудничка


Родители с любовью наблюдают за тем, как малыш растет и развивается: как он кушает и спит, как зевает, как двигает ручками и ножками… Кормление грудью и контакт с малышом теперь доставляют мамочке только удовольствие. Психологически она как будто «донашивает» его.

В старину говорили: «Девять месяцев в себе, девять месяцев на себе», подразумевая тем самым близкую физическую и психологическую связь мамы с ребенком в этот период. Ведь первые месяцы мама большую часть времени посвящает малышу. Ее забота о ребенке включает в себя не только кормление, купание и переодевание, но и гимнастику, массаж. И эти совместные занятия подарят маме и малышу массу положительных эмоций. Улыбка, счастье, радость…

Врачи рекомендуют гимнастические упражнения (дозированные в зависимости от возраста, состояния здоровья и самочувствия ребенка). Конечно, в первые дни жизни ребенка заниматься еще рано (гимнастикой с детьми начинают заниматься не раньше, чем в месячном возрасте). Однако и у новорожденного двигательную активность можно стимулировать различными способами.

Физическое развитие и двигательная активность младенца

Умение ребенка держать головку, садиться, вставать, ползать и ходить детские врачи называют двигательной активностью. Конечно же, сразу после рождения ничего этого малыш еще не умеет. Но уже в возрасте двух месяцев ребенок способен сам перевернуться на спину. А к трем месяцам он уже может так активно «крутиться» в кроватке, что начинает биться о нее головой. И такой удобный и безопасный ранее пеленальный столик становится настолько опасным, что нельзя даже подумать о том, чтобы оставить на нем малыша одного! Он уже умеет поворачивать головку, следить глазами за движущимся предметом. Если положить малышу в руку соску или погремушку, то он начнет ее трясти или потянет в рот. Но самостоятельно что-нибудь взять он еще не может, это умение придет только к 5–6 месяцам. В трехмесячном возрасте ребенок, который не спит, находится в постоянном движении. Он дергает руками и ногами, причем ноги совершают движения, напоминающие езду на велосипеде. А руки, которые то появляются в его поле зрения, то исчезают, становятся едва ли не самыми главными его игрушками.

В положении на животе малыш уже достаточно хорошо удерживает голову в течение нескольких секунд. И как только ребенок научится этому, он сможет удерживать часть тела с помощью рук так, что при упоре на локти не только голова, но и плечи отрываются от подстилки.

Для того чтобы оценить развитие новорожденного, проверяют его рефлексы. Например, если вы проведете пальцем по подошве малыша, он отдернет ножку, это подошвенный рефлекс. Если прикоснетесь к губам ребенка, то он пытается сосать (сосательный рефлекс). Если к ладошке новорожденного дотронуться пальцем или каким-нибудь предметом, его пальчики сожмутся с такой силой, что вы сможете даже слегка приподнять кроху (хватательный рефлекс). Если малыш все это проделывает, значит, он развивается нормально.