Основы медицинских знаний и здорового образа жизни (Вайнер) - страница 200

Как показывает практика, постановку специального задания при прогулках, экскурсиях способствуют тому, что целесообразная деятельность детей оказывается достаточно эмоциональной и весьма полезной в познавательном плане.

5. Приобщение детей к регулярным занятиям физическими упражнениями — в этом случае двигательная активность становится неотъемлемым компонентом образа жизни человека не только в школьные годы, но и в течение всей последующей жизни.

Разрешение указанной задачи возможно при выполнении следующих обязательных условий.

• двигательная активность каждый раз должна заканчиваться тем состоянием, которое акад. И. П. Павлов назвал «мышечной радостью» – в этой случае упражнения будут у ребенка ассоциироваться с приятными представлениями и возникнет желание повторять их снова и снова;

• предлагаемые двигательные задания соответствуют индивидуальным особенностям школьника, но их выполнение требует затраты определенных усилий;

• ученик должен постоянно чувствовать те успехи в физическом развитии и физической подготовленности, которых он достиг в процессе занятий физическими упражнениями. Для этого результаты проводимого, например, ежемесячного тестирования этих показателей должны отражаться на соответствующем классном «Экране результатов проверки уровня физической подготовленности школьника». При этом важно, чтобы результаты отдельных детей не сравнивались между собой, а отражали динамику изменений именно данного ученика;

• проводимые с определенной периодичностью (например, ежемесячно) в праздничной обстановке физкультурно-массовые мероприятия учащихся класса обеспечивают достаточно высокую эмоциональную окраску. Они могут носить практический характер («День здоровья», «Веселые старты», «Папа, мама, я – спортивная семья», «Лучшая утренняя гимнастика» и др.), а также способствовать проявлению творчества детей (конкурс рисунков «Мы за ЗОЖ», конкурс стихотворений по такой же тематике и т. п.). Организаторам этих мероприятий желательно заранее предусмотреть, чтобы при подведении итогов каждый из участников был бы удостоен определенной награды и внимания.

6.2.3. Воспитательная работа по формированию культуры здоровья и безопасного образа жизни

В воспитании культуры здоровья учащихся ОУ широко использует и возможности воспитательной работы. Здесь заметное значение могут иметь организация актива класса по оздоровительной работе и наглядная агитация, создание санпоста класса, проведение утренников, бесед, конкурсов по тематике здорового и безопасного поведения и т. д. Особую эффективность имеют специально организованные по ступеням обучения лектории, в которых целенаправленно и системно рассматриваются различные аспекты обеспечения здоровья и безопасного поведения. Вариант программы работы школьного лектория приведен в Приложении 4.