Нужно обогатить его правильными вибрациями и правильным же дыханием. Вот тогда это будет «смертельный удар» любой хворобе.
Практика «Дыхание пчелы» даст вам полный контроль над состоянием иммунной системы вкупе со всеми предыдущими практиками. Распрощайтесь с простудами, болями в горле, кашлем и пр. Мы не станем бороться с симптомами – пусть этим занимаются аптечные рекламщики. Мы поднажмем на причину ваших болячек, чтобы вырвать ее с корнем. Если повезет, то навсегда. Практика непроста, поэтому сегодня – только базовая техническая часть. Все остальное – при встрече на онлайн-курсе.
Итак, знакомо ли вам выражение «затаив дыхание»? Не в прямом смысле – не дышать, а эмоционально, захватывающе… Когда вы забываете, как дышать. То есть дыхание вроде и есть, но оно поверхностное, незаметное и при этом довольно частое. Это бывает в мгновения восторга, когда боишься спугнуть что-то потрясающее, фантастическое. Когда захватило дух и даже боишься моргнуть, чтобы не спугнуть неожиданную сказку.
Продержаться нужно хотя бы минуту, а лучше три. Не забывайте дышать, но по чуть-чуть. Цель – войти в подобное состояние и расслабить горло и переднюю сторону шеи. Завершайте каждую свою практику по работе с пробуждением иммунитета этим дыханием.
Метод 9. Сохранение энергии
Пробудить и сделать энергию активной – это ровно половина дела. Нужно теперь умудриться эту энергию сохранить до лучших времен.
В чем здесь дело? А дело в том, что энергия – среда очень и очень непостоянная. Мы можем ее воспринимать не иначе как через ощущения. Сильнее ощущения – больше энергии, слабее ощущения – меньше. А если ощущений нет? Значит, и энергии не существует? Энергия есть, но, возможно, вы ожидаете каких-то особенных ощущений. Таких, когда вы с трепетом воскликнете: «Так вот ты какая, энергия иммунная!!!»
На самом деле все гораздо проще. Для получения ощущений:
• нужно быть очень расслабленным;
• нужно быть очень сосредоточенным (ощущения могут быть весьма тонкими);
• не стоит ждать каких-то потрясающих открытий в области ощущений – они могут быть самыми обычными.
Если чего-то и стоит ожидать, так это изменений в обычных ощущениях. У кого-то они могут быть ярче, у кого-то – едва уловимыми.
Главное, что есть изменения.
Задумайтесь о том, что такое энергия. Это сила, которая ВСЕГДА была с вами. Она всегда была внутри вас. Вы уже настолько с ней срослись, что выделить эту силу в отдельное чувство теперь очень сложно.
Вы можете заметить лишь изменения: до начала упражнения и во время (либо после). На первых порах уровень изменений может быть очень незначительным.