Секреты восточной медицины. Чудо исцеления своими руками (Осипов) - страница 72

Эти состояния, регулярно сменяя друг друга, вызывают изменения в природе, что порождает движение и постоянную динамику развития и обновления.

Суточные циклы накладываются на сезонные, годовые…

То есть следование изменениям сил во внешнем мире и создание условий для свободных перемен в мире внутреннем, в нашем организме, приводят к постоянному обновлению, равновесию и гармонии.

А это значит, что теоретически есть возможность оставаться здоровым и молодым, гармоничным и красивым.

Долгое время практики поддержания активного долголетия, молодости, здоровья и красоты держались за семью замками. Только с открытием границ закрытых восточных культур, с открытием сознания стали появляться возможности знакомиться с этими сакральными знаниями.

Пусть вас не пугает некоторая сложность базовых понятий восточной культуры. Сделайте над собой легкое усилие – оно того стоит.

Давайте разберемся с фундаментальной основой восточной медицины – КРУГОМ ЖИЗНИ У-СИН.

Гармония в нашем организме определяется так называемым Кругом Жизни. Это одно из ключевых понятий здоровья и долголетия (более подробно мы поговорим о Круге Жизни в части 6 книги).

Восточная медицина считает, что пресловутые пять чудесных сил (стихий) хранятся во внутренних органах человека:

Последовательная концентрация внимания на каждом из органов, собственно, и запускает Круг Жизни, создавая и укрепляя баланс этих пяти чудесных сил. Порой баланс так и норовит выйти из-под контроля по разным причинам, как то: эмоции (в основном негативные), утомление, употребление алкоголя и табака, неотрегулированное питание, погодные условия и пр.

1. Техника Как практиковать Круг Жизни?

Самое простое – это представлять орган, сияющий нужным цветом.

Делайте это последовательно:

1. Сосредоточьте внимание на сердце и представьте, что оно излучает красное сияние;

2. Перенесите свое внимание на селезенку и представьте, что она излучает золотисто-желтое сияние;

3. Сосредоточьтесь на легких и осознайте, что они светятся ослепительно белым сиянием;

4. Осознайте свои почки и представьте, что они излучают темно-синий свет;

5. Перенесите внимание на печень и заставьте ее сиять изумрудно-зеленым цветом;

6. Сделайте подобное сосредоточение по кругу трижды и закончите концентрацией на сердце.

Это самая простая модель для запуска Круга Жизни. Есть более сложные и гораздо более эффективные практики.

Как «запустить» действие чудесных омолаживающих сил? Оказывается, каждая из них проявляет себя в различных частях лица: