Но даже записанная информация не принесет вам результата, если вы не будете ее использовать на практике. Многие из вас знают принцип 72 часа – что необходимо в течение трёх дней делать с момента получения информации или какого-то знания. У меня есть принцип "72 секунды", всегда, когда узнаю мне необходимо полторы минуты что-то сделать, если не сделал, то скорее всего к этому не вернусь.
Например, в данный момент читаю про прокрастинацию. О том, как постоянно не откладывать на потом, а сделать сразу. В этой книге я прочитал полезный совет: что необходимо сделать, чтобы не откладывать дела на потом.
Автор рассказывает о простой методике: берёте лист бумаги и записываете ваше дело, разделяете на мелкие подшаги. Например, у него была проблема, что с утра вместо того, чтобы работать откладывал на потом. И он расписал весь свой путь до момента рецензируемой книги: первое, встать с кровати, второе – выключить будильник, третье – не ложиться в кровать, четвёртое – сварить кофе, пятое – помыть посуду, шестое – открыть компьютер, седьмое– открыть документы, восьмое– написать первый кусок.
Как вы думаете для чего необходимо это делать, почему важно расписывать большое дело мелкими шагами? Легче реализовывать, ничего не забыть, и ещё очень важно, когда есть большое дело, то возникает большой страх, и, второе, когда вы вычёркиваете сделанные дела, то ваш мозг будет получать впрыск адреналина, сератонина, радости, удовольствия от того, что вы выполнили определенную задачу и, например, когда у вас будет уже 7 выполненных задач, а прошёл буквально час, вам будет легче приступить к следующему заданию, такая некая «обманка» мозга.
Я так делал несколько раз – пока не делал первое дело не зачёркивал и не приступал к другому, это очень хорошее начало для большого дела. Поэтому когда вы будете сейчас записывать какие-то идеи, напишите, что вам необходимо сделать и разбейте их на несколько подзадач. Это вам поможет.
Возьмите сейчас бумагу и ручку и записывайте там все идеи и дела, которые вам придут во время чтения этой книги. А потом просто начните их реализовывать по порядку. Только в этом случае вы сможете получить реальные результаты – найти любимое дело и начать им заниматься.
Надеюсь этот совет поможет вам получить максимум пользы от прочтения этой книги.
Критерии выбора любимого дела
Перед тем как я расскажу вам о 30 способах поиска любимого дела, я решил написал вам основные критерии любимого дела. Наверняка у каждого из вас есть не одно, а сразу несколько любимых дел. Очень важно понять, что является из них увлечением, от которого вы быстро можете устать.