сцену – раннее утро в лесу и молодого зайца, озаренного лучами восходящего
солнца.
В другой раз я пробегал по берегу Темзы и заметил, как у края разломанного
пирса отчаянно барахтается утка, которая явно за что-то зацепилась. Чувствуя
себя героем, я прополз по стальной балке, торчавшей над водой, – все, что
осталось от пирса. Оказалось, в клюв утки вонзился рыбный крючок, а леска
намоталась на балку. Мне удалось освободить птицу и даже не упасть в воду. Утка
сразу же нырнула, не удосужившись меня поблагодарить. Но мне хочется верить,
что однажды, если со мной приключится беда на воде, эта утка прилетит и
обязательно выручит меня, как бывает в сказках.
Набегавшись вокруг сада Дева и Мадху, я проделываю пятьдесят отжиманий и
пару других упражнений. Я ненавижу каждое из них, но они удивительным
образом улучшают самочувствие. Под конец тренировки я устраиваю короткий
заплыв в небольшом бассейне рядом с гостевым домиком. На долю мгновения я
ощущаю экстаз, когда погружаюсь в холодную водную гладь, в которой
отражаются утреннее небо и подножье Гималаев. Я тут же забываю, как сильно не
люблю плавать. А завершается мой утренний ритуал холодным душем – эту
оздоровительную процедуру я начал выполнять пару лет назад. Сперва – дело
было зимой – я подумал, что открыл настоящий эликсир молодости: восторг,
радость жизни и невероятная бодрость наполняли меня еще часа два после душа.
Чудесное состояние – и всего-то за пару минут! К моему великому сожалению, за
считаные недели эффект стал кратковременным. Я до сих пор продолжаю
ежедневно принимать холодный душ, но теперь эмоциональный подъем длится в
лучшем случае несколько секунд, хотя я по-прежнему подскакиваю от ледяной
воды и жадно вдыхаю воздух. Думаю, организм приспособился к этой процедуре
на физиологическом уровне. Впрочем, люди, помешанные на закаливании,
заявляют, будто холод стимулирует блуждающий нерв, который малопонятным
современной науке образом контролирует многие функции организма. Он
представляет собой длинный нерв, который ответвляется от спинного мозга и
соединяет головной мозг с сердцем и прочими органами, передавая информацию
и инструкции в обоих направлениях. Это и впрямь исключительный нерв. Его
стимуляция электрическим током может помочь при лечении эпилепсии, хотя
никто толком не знает, как это работает. Блуждающий нерв позволяет
парализованным женщинам, чей спинной мозг полностью разрушен, достигать
оргазма. У человека, которому хирургическим путем разделили блуждающий
нерв (раньше такую операцию проводили при язве желудка), никогда не