Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира. Умения, навыки, приемы для счастливых отношений (Грэй) - страница 108

• С религиозным или духовным наставником, если она чувствует, что с ним можно без опаски обсуждать свои ошибки и открыто делиться чувствами.

• С психотерапевтом или коучем, если они эмоционально поддерживают ее в периоды стресса или неурядиц в жизни либо отношениях с партнером.

• С учителем или гуру, который вдохновляет женщину на высокую любовь и дает ей стимул проявлять себя с лучшей стороны.

• С врачом или тренером, если она уверена, что его рекомендации и услуги помогут ей укрепить здоровье или выжить.

• С начальством, если она чувствует, что оно оказывает ей личную поддержку, или если от ее зарплаты зависят ее безопасность и выживание.

• С юристом, если она доверяет ему защищать себя или свои права.

• С финансовым консультантом, если он помогает ей защищать свои сбережения и обеспечивать будущее.

• Со всякого рода ремонтниками и мастерами, если они чинят ей крышу, водопровод и т. п., то есть так или иначе помогают по хозяйству.

• С уборщицей, чей труд позволяет женщине заняться другими важными делами.

• С компьютерным мастером, который чинит ей компьютер, чтобы она могла работать или общаться с друзьями.

Этот список призван напоминать женщине, что она не должна полагаться на партнера как на единственный источник окситоцинового питания в своей жизни. Пусть пища, которую дает ей Родственная душа, станет для нее десертом.

Всем женщинам нужны связи в паре, чтобы удерживать гормональное равновесие, однако у каждой свои любимые способы их строить: женщины знают, что им подходит лучше всего. Далее приведен список из сорока занятий, которые способствуют выработке окситоцина и эстрогена, главное – чтобы они нравились самой женщине.

Каждое занятие приведет к выработке разного количества эстрогена и окситоцина в зависимости от того, какую именно поддержку получит женщина. Окситоцин вырабатывается, когда женщина получает поддержку в выражении своего женского начала. Эстроген – когда она выражает женское начало. Если она уже производит много эстрогена, поскольку выражает свое женское начало другими способами, ей не обязательно заниматься всем тем, что перечислено в списке. Эти занятия призваны помочь женщинам вернуться к своему женскому началу, а это особенно важно в первые десять дней после начала месячных.

Окситоцин вырабатывается, когда женщина получает поддержку в выражении женского начала. Эстроген – когда она выражает женское начало.

В каждом примере создания связей в паре женщина либо получает особого рода поддержку, которая помогает женскому началу проявиться, либо делает что-то, что позволяет выразить женское начало, рассчитывая, что ее поддержат в ответ. Когда женщина предчувствует, что ее поддержат, то вырабатывает столько же окситоцина и эстрогена, как и тогда, когда ее уже поддерживают.